Log ind / Opret

Hvordan du får en stressfri hverdag (og lærer at sige nej)

29 mar 2017 kl. 19:00 - 20:30

KPH / Københavns Projekthus, Enghavevej 80, 3. sal, 2450 København


Foredraget er relevant for dig, der:

Er en ung kvinde mellem 16 og 24 år

Går i gymnasiet eller på et studie

Bor i KBH eller omegn

Måske har haft stress eller ofte føler dig stresset

Er træt af at tilpasse dig for at passe ind

Ikke orker at føle dig stresset og gerne vil have nogle værktøjer, der virker!


Foredraget vil gøre dig i stand til at:

Sige nej, når du mener nej (i stedet for at sige ja)

Sige din mening - og stå ved den (også selvom alle dine veninder mener det modsatte)

Håndtere at have en dårlig dag - uanset om du er hjemme, skal til eksamen eller er på arbejde

Vide, at dine karakterer ikke definerer, hvem du er, eller hvor meget du er værd

Studere på den måde der passer dig - i stedet for at tilpasse dig de andres måde, så du ikke skiller dig ud

Mærke din krop og blive opmærksom på de symptomer, du får, når du er ved at blive stresset (og nå at stoppe op, inden du bliver stresset)

Leve stressfrit med Christines metoder


Hvad siger andre om Christine?

untitled-design-4

"Det var SÅ rart endelig at høre fra en, der ved det, at det ikke er nødvendigt at have 100% styr på alting altid. Det er jo ellers det, man har hørt i folkeskolen fra alle.. Men Christine er jo i gang med en god uddannelse på CBS, så hun må jo vide det."

Frederikke, går i 1.g



"Jeg synes, at det var rigtig godt, at hun bare var sig selv, og var SÅ ærlig
- det var et rigtig godt foredrag!"

Frida, 1.g


Og hvad siger andre om Ida?

untitled-design-5

"Jeg tror ikke på mirakler, men at Ida kom ud til vores gymnasium, og at det lige var i vores klasse, må jeg give mig til kende, at det var nok ét - Ida har virkelig formået at inspirere mig!"

Anonym elev

"Samtidig med at fortælle om hendes eget liv og de ting, hun havde været igennem, fik hun mine klassekammerater og jeg til at tænke over nogle ting, som jeg ikke selv har tænkt på før. Det er et utrolig godt foredrag, og jeg kan klart anbefale det, især til skoler og andre unge mennesker!"

Trine, elev på 10. Klasse Solrød


Som deltager får du:

Et værktøj til at prioritere din tid, så du ikke bliver stresset - uanset hvor travlt du har

Christines personlige historie om at gå ned med stress og komme klogere tilbage

En metode til at acceptere dig selv, uanset hvor du er, og hvordan du har det
(og den varer under 10 minutter!)

Idas personlige historie om at være usikker og tilpasse sig for at passe ind til at acceptere sig selv, præcis som hun er (også når hun har en dårlig dag!)


Foredraget er skabt til dig, der:

Er startet på et studie for nyligt

Siger ja til fester og byturer, selvom du egentlig ikke har lyst

Har svært ved at stå ved dine behov og din mening

Tror, at en dårlig karakter definerer, hvem du er, og hvad du kan i fremtiden

Føler dig ret alene i det her og gerne vil høre, hvordan andre har håndteret disse situationer..


Din investering

Foredraget et gratis!

(vi ved, hvordan det er at være på SU)

Der er en no-show-fee på 100 kr
- hvis du er forhindret i at komme, og du har glemt at melde afbud minimum 24 timer før foredraget, sender vi dig en regning på 100 kr.


Hvor og hvornår?

Foredraget bliver holdt onsdag d. 29/3-17, og bliver i KPHs lokaler
- 5 minutters gang fra Carlsberg St.


30 gratis pladser - skal du med?

Tilmeld dig i dag ved at trykke på Find Billetter øverst i højre hjørne
- og del gerne dette link til din veninde, din studiekammerat eller studiegruppe - bare husk, at I alle skal melde jer til.

Free ticket

Salg lukket