Sundhedsaften med temaet indre ro, indre balance og mindre stress

11 okt 2018 kl. 19:00 - 21:00

Horsens Bibliotek, Tobaksgården , 8700 Horsens


Gør noget godt for dig selv og tag med til en rigtig hyggelig aften, torsdag den 11. oktober kl. 19.

Vi stiller skarpt på nogle af de ting der dagligt bringer os ud af balance og taler om hvorfor og hvad vi selv kan gøre for, at minimere stress i krop og sind.

Du får små gode øvelser, tips som din krop bliver glad for - og rig mulighed for, at stille spørgsmål.

Sidst men ikke mindst får vi besøg af Erik W. Pedersen som har haft et liv som racerkører, stuntman og coach og blandt andet skrevet bogen ”Livet vil os kun det bedste”.

Erik deler ud af sine livserfaringer og hans holdninger samt den nyeste viden indenfor nogle af de valg vi står overfor hver dag i forhold til, at leve et sundt og godt liv. Valg som Erik selv har truffet for, at styrke sin krop og psyke bedst muligt.

Arrangementet er gratis og du er mere end velkommen til, at tage din partner, ven eller veninde med under armen. 

Vil du sikre dig og måske en eller flere du kender, en plads - så tilmeld dig/jer hér.

Sundhedsaften 11.10.18

Salg lukket