Skal du deltage i løb eller et triatlonstævne her til sommer og har du styr på det med energiindtaget? Hvorfor er det vigtigt at indtage kulhydrat under længerevarende træning og konkurrence og hvordan får du videnskaben omsat i praksis? Dette kan du blive meget klogere på i dette foredrag med en af Danmarks bedste triatleter Maja Stage Nielsen og kandidat i human ernæring Ida Lysdahl Fahrenholtz. Vi glæder os til at se dig!