Mød skuespiller Julie Steincke og ernæringsterapeut Louise Bruun i et rørende og informativt foredrag om graviditetens udfordringer og glæder – fra to kvinder, der på hver deres måde har oplevet fertilitet og hvordan den kan udfordre kvindekroppen. Hør et personligt foredrag om to forskellige måder at få børn på og om hvordan du opbygger en stærk krop, der kan blive gravid og bære et barn.

Julie's historie er med udgangspunkt i et brændende ønske om at blive gravid i en sen alder, men samtidig være i en situation, hvor der mangler en partner, arbejdet fylder for meget og kroppen ikke er klar til at få et barn. Samtidig får hun at vide, at der næsten ingen æg er, så skal det være, skal det være nu. Så er gode råd dyre og Julie starter et omfattende arbejde med besøg på fertilitetsklinikker, men bliver hurtig desperat og får brug for at se tingene ud fra en anden vinkel end den medicinske og søger nye veje. Hun har brug for håb og positivitet.

Julie tager fat i Louise Bruun, som arbejder med sundhed på forskellige niveauer, hvor hun bliver klar over hendes situation og lærer en masse om sig selv og sit helbred. Hun får overblik over, hvordan der skal være sammenhæng mellem træning, arbejde, stressniveau, alkohol og mad, for at skabe optimale forhold for en graviditet.

I foredraget fortæller Louise også sin egen historie og om hvordan hun var nødt til at spise sin ”egen medicin” for at blive gravid igen. Louise går igennem hvilke tiltag, der er alfa omega for at kunne bygge en stærk krop, der kan blive gravid, både udfra egen erfaring, men også ud fra de mange klienter hun har haft igennem de sidste 15 år.

Louise vil bl.a. komme ind på antiinflammatorisk mad og urter, hormoner, fordøjelse, stress og søvn.