Kommunikation og parforhold

- hvad gør at kommunikation med vores tætte relationer burde være så nemt, men ofte er så svært?

D.15.09.22 kl.18:30-20:30 holder jeg oplæg omkring kommunikation og du kan godt glæde dig :-)

Denne aften handler om kommunikation og allermest den kommunikation der er i tætte relationer, oftest med vores partner.

Hvad er det der gør, at det ofte kan være svært i nuet, at sige ”til og fra”? Hvad er grunden til, at det kan være så svært overfor vores partner, eller tætte familie/venner at sige, hvis vi bliver kede af det, sure, føler os misforstået, ignoreret, nedprioriteret, glemt mv.?
Det kan også nogle gange være svært at skulle shine, fortælle alt det gode, sine succeser og store drømme.

Hvorfor er det mon sådan? Og hvad er konsekvensen, når vi ikke får sagt højt, hvordan vi har det?

Jeg vil komme ind på det der hedder skyggesider. Vi har alle skygger og ofte helt uden vi er klar over det, så spænder vores skygger rigtig meget ben når vi skal kommunikere, specielt når vi skal kommunikere med vores nærmeste.

Jeg vil fortælle om hvad skygger er, hvor de kommer fra, hvordan/hvorfor de spænder ben og hvorfor de er så brugbare at lære at kende.

Jeg vil have en del fokus på parforhold, men alt hvad jeg fortæller om, vil du også kunne bruge i relation med din familie, kollegaer, venner/veninder og ikke mindst i forståelsen af dig selv.

Jeg vil tale om personlige grænser og hvor ofte vi faktisk får vores grænser overskredet, helt uden at opdage det.

Denne aften er for dig, der gerne vil blive lidt klogere på dig selv. Det er for dig der synes det kunne være spændende, at få nye vinkler på parforhold og generelt kommunikationen mellem mennesker.
Du vil få inspiration og nok også et par øjenåbner undervejs :-)

Denne aften er også til dig, der måske står i en konkret situation, hvor du synes det at kommunikere med en af dine nærmeste kan være svært, specielt når du har noget vigtigt, sårbart, på hjertet. Du vil på denne aften få indsigt i, hvad der skal til for, at ændre de mønstre der skaber den uhensigtsmæssige kommunikation. Du vil få indblik i nogle af de redskaber og metoder der kan hjælpe til, at få sagt tanker og følelser højt og blive hørt.

Jeg vil fortælle en del af min egen historie, da jeg i den grad har brugt mange år af mit liv på, at ikke sige hvordan jeg egentlig havde det og jeg kender i den grad til konsekvensen af dette. Samt jeg ved hvor stor en befrielse og glæde det var, da jeg lærte at sige til og fra, stå ved mine ønsker og behov, selvom nogen måske kunne blive sure eller kede af det!

Det du lærer denne aften, vil du kunne bruge i din kommunikation både med din partner, børn, familie, men også overfor din chef, kollegaer, veninder/venner mv.
Du har her mulighed for, at lære dig selv bedre at kende og få en helt anden forståelse for dig selv og andre.
Du får en lærerig og underholdende aften, jeg vil komme med en masse hverdagseksempler, både fra mit eget liv og udpluk fra de utallige samtaler jeg har haft i mit terapirum. Der vil være grin, humor og samtidig alvor med en masse skarpe faglige vinkler.

Lyder det som noget for dig, så tage din kæreste/mand/veninde/ven/kollega/søster/bror under armen, eller give dig selv en aften ude og få en spændende oplevelse sammen med mig, der giver god mulighed for fælles snakke og/eller refleksion efterfølgende.

Glæder mig meget til denne aften.

Sine Lykke

Praktisk info:

Dato: 15.09.22
Tid: 18:30-20:30 (kom fra kl.18:15)
Sted: Hos Norup
Adresse: Roskildevej 46
Transport og parkering: Det er kun 5 minutters gang ned ad Valby Bakke fra Zoologisk Have. Nemt at komme til om du er med bus, s-tog, bil eller på cykel. Er du med offentlig transport, kan du tage bus 4A eller 7A, der begge har stoppesteder i nærheden. Du kan også gå de 15 minutter, det tager fra henholdsvis Valby St. og Fasanvej Metro St.

Der er mulighed for, at parkere på Aldi’s parkeringsplads, der må du dog kun holde i en time, ellers kan du parkere på Roskildevej, der må du holde i to timer gratis, men du skal registrere din parkering på parkeringsapp, straks når du parkerer.