Kursus i affektregulering.

Nytænkning om belastede arbejdsmiljøer.

Arbejdspladser, hvor der forekommer udadreagerende adfærd, følelsesmæssige belastninger, trusler og vold, har typisk gjort en stor indsat for at klæde medarbejderne på til særlig god konflikthåndtering.

Alligevel er de forsat i høj risiko for at udvikle stress og traume symptomer.

Det har vist sig, at:

• Evnen til konflikthåndtering handler i lige så høj grad om fysiologisk forståelse som om pædagogiske redskaber..
• Nedslidning i arbejdet foregår over tid i nervesystemet.
• Udsat personale kan vende sig til at være i et opslidende arbejdsmiljø, uden at lægge mærke til begyndende nedslidning.
• Mentalt opdager man som fagperson måske ikke at have brug for debriefing, - men fysiologisk har man.

På denne kursusdag arbejder vi med affektregulering i praksis med fokus på nervesystemet, som en metode til at mindske belastning over tid i psykisk belastede arbejdsmiljøer.

Kurset indhold giver nye dialogmuligheder om det, der belaster, uden at man blive set som en, der mangler mod og styrke i arbejdet.

Kursets indhold:

• Nervesystemets reaktioner og dets betydning for handlemuligheder
• Den tredelte hjerne
• Mentaliseringsevnen og mentaliseringssvigt.
• Redskaber til at bevare og støtte dig selv i et person-fagligt udgangspunkt, der virker beroligende
• og relationsstyrkende
• Metoder til at mindske stress og styrke den psykiske robusthed
• Redskaber til at bevare respekt og selvrespekt som fagperson igennem brug af kroppens holdninger.
• Kommunikation og kropssprog

Målgruppe:

Kurset er målrettet alle fagpersoner, der har kontakt med følelsesmæssig belastninger, udadreagerende adfærd, trusler og vold i deres arbejdsliv og dermed selv er i risiko for at blive stress ramt.

Undervisere:

Kropsdynamisk Psykoterapeut MPF Susanne Mortensen og Psykoterapeut MPF Helene Ejsing.