Kan vi via vores valg af mad, søvn, tanker med mere påvirke vores sundhed og livslængde? Vi mennesker besidder resourcer, der kan hjælpe og støtte os til indre balance, styrke og sundhed. Det er blot en velbevaret hemmelighed, hvordan vi aktiverer og nærer disse ressourcer.

Denne aften afsløres nogle af hemmelighederne og du vil få velunderbygget viden og praktiske redskaber, så du kan navigere sundere og sam,tidig ha' det rigtig godt.

Sund mad, motion og søvn med meget mere har betydning for vores livskvalitet og livslængde, men kvaliteten af det liv vi lever afgøres også af vores evner til at tage ansvar og finde mening.

Kom og vør med og lad dig inspirere til enkle og glædesfyldte tiltag, der kan have stor og positiv betydning for et langt liv i sundhed og glæde.

OBS Billetpris ved døren er 130,- så køb dine billetter i god tid