Brug dit strikketøj som en sikker vej til at finde ro og fordybelse i en hektisk hverdag.

Flow handler om fordybelse, virkelyst, glæde, læring og indre motivation, men også om en vis struktur og klare mål.

Ved hjælp af flow, kan du komme op på et højere niveau, overskride grænser, lære nyt, og derigennem opleve en større balance.

Vi mødes på et lille hold med op til 6 deltagere, hvor vi får ro og tid til fordybelse.

Garn, strikkepinde, kreativitet og trivsel er i højsæde

Mental sundhed

Kurset er udarbejdet på baggrund af konceptet ABC for mental sundhed.

Her handler det om, at gøre noget aktivt og meningsfuldt i fællesskaber.

Vores fællesskab og arbejde med strikketøjet styrker altså vores mentale sundhed,

og kan være forebyggende eller afhjælpe i forhold til stress

Praktisk info

Kurset består af 5 mødegange - alle dage i tidsrummet kl. 10-13:

1. mødegang er mandag d. 25. september

Resterende mødegange: fredag d.29. sep og mandag d. 2., fredag d. 6. og vi afslutter mandag d. 9. oktober

Det anbefales at du selv medbringer strikkepinde i forskellige størrelser og garn som gør dig glad.

Der vil være mulighed for at låne strikkepinde og købe lidt garn, hvis ikke man selv har medbragt det.

Der vil være te og kaffe til hver mødegang. Medbring selv en let frokost.

Prisen er 1.000 inkl. moms pr. deltager