360 Balance - Motion for ansatte i Gentofte Børnevenners institutioner

20 feb 2019 kl. 17:30 - 18:30

Smakkegårdsvej 71, 2820 Gentofte

Kom og vær med til en times low impact motion med sansemotorisk stimulation og elementer af Pilates og Eutoni. Du får styrket dine muskler, kondition og lærer øvelser til at finde ro og fordybelse.  Samtidigt med at du kommer i bedre form, vil du også opleve en øget bevægelsesfrihed og få faglig inspiration til dit daglige arbejde med børnene.

Medbring en yogamåtte, en lille pude (og gerne en god kollega)

Praktiske oplysninger:

Pris:             430 Kr. inkl. moms for 12 gange

Datoer:      20/2, 27/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3, 3/4, 10/4, 24/4, 1/5, 8/5, 15/5

Tidspunkt:    Onsdag kl. 17.30-18.30 

Instruktør:    Paula Martinez.

Sted:     Ludika, 1. salen på Smakkegårdsvej 71, Gentofte

Deltagere:     Min. 5 og maks. 15. Hvis der kommer færre end 5 tilmeldinger, bliver holdet desværre aflyst.

Tilmeldingsfrist: 17/2