b:fit på 8 uger Forår18 - Stevns

21 mar 2018 kl. 17:00 - 13 maj 2018 kl. 13:15

Ved Sundhed-/FrivillighedsCenter, Hovedgaden 46, 4652 Haarlev


Informationer onsdag d. 21. Marts 2018, kl. 17.00 - 17.30
BodyScanning og første træning er samme onsdag d. 21. Marts 2018, kl. 17.30 - 19.15

For alle personer der går efter at tabe fedtmasse og/eller bygge muskelfibre op. Der er mulighed for, at motionere sammen med sine børn/unge.

Deltagerne laver øvelser, som ikke blot udfordrer deres krop, men også deres eget fokus, vaner, vedholdenhed m.v.

Hos b:fit på 8 uger - Stevns har vi det SUPER sjovt og der er plads til alle. Aldersfordelingen er fra barn (ifgl. en voksen), unge og til +65 år.
Vægten, for de voksne deltagere, svinger mellem 50-55 kg og den største +130 kg.
Træningerne er primært med din egen kropsvægt. Du skal derfor kun medbringe liggeunderlag og et par fyldte vanddunke, eller håndvægte, hvis haves.
Træningen foregår udenfor og er i tidsintervaller, dvs. hvis I bliver bedt om at tage rygbøjninger i 45 sekunder, så vil der være nogle til træningen som kan udføre 10-20 stk og nogle som kan lave 3-5 rygbøjninger. Men alle er færdige på samme tid. Der vil være udstrækning afslutningsvis, med lidt inspirationstale.
Du kommer til at høre mere på informationsaften.

Forløbet starter med en bodyscanning.
Efter de første 4 uger kommer du ind og får din 2. bodyscanning og på sidste træningsdag får du 3. bodyscanning, hvor vi bagefter afholder et afslutningsarrangement og præmierne bliver uddelt.
Vi glæder os til at anerkende de flotte resultater !

Du kan på Facebook anmode om medlemskab i vores gruppe: "b:fit - Stevns", hvis du vil have opdateringer og deltage i fællesskabet.

Det er bevist at gennemførsel er nemmere, hvis du starter en ny livsstil sammen med en anden person. Så udfordre gerne en ven eller veninde.

PRÆMIER, DER KAN VINDES, ER FRA KR. 500 og op, alt efter hvor mange deltagere der er. Er der 50 betalende deltagere - er der Kr. 2.500 til fordeling inden for de 3 kategorier (Børnekategorien får dog udleveret et gavekort til en legetøjsbutik eller en attraktion).
Man kan vinde, som voksen, ved at tabe mest fedtmasse eller øge sin muskelmasse. Børnekategorien belønnes ved flest gange deltagelse i alt.

De kr. 199 i registreringsgebyr for deltagelse i udfordringen, dækker følgende:

  • 16 fitness-timer (Onsdage kl. 17:00-18:00 og Søndage kl. 9:30 - 10:30. To undtagelser: Se vilkår herunder)
  • 3 Bodyscanninger (Opstart + Midtvejs + Afslutning)
  • Facebook gruppe med inspiration o.a.
  • Præmier
  • Billetto.dk afgift, lokaleleje, trykning/print m.v.

CTRL og + for at zoome ind på vilkår herunder

CTRL og 0 for at gå tilbage til normal zoom


Billet, Voksen

Salg lukket


Billet, Barn/Ung med aktiv voksen deltagelse

Salg lukket


Billet, Ung uden voksen deltagelse

Salg lukket


Billet, Ekstra barn/ung med en aktiv voksen

Salg lukket