Daoyin - selvmassage

29 maj 2016 kl. 13:00 - 17:00

DEN INTELLIGENTE KROP aps, Hørkær 7, 2730 Herlev

Daoyin – selvmassage – består af massage og påvirkning af dit meridiansystem, muskler, knogler m.m. Daoyin benyttes ofte i forbindelse med Qi Gong og Tai Chi eller som hjælp til selvhjælp ved forskellige ubalancer i kroppen. Selvmassagen virker utroligt afstressende og afspændende og giver samtidig en oplevelse af mere energi og et øget velvære.
Teknikkerne består dels af massage af forskellige akupunkturpunkter, og forskellige banke- og strygeteknikker på kroppen. Massagen udføres med tøj på.
På denne workshop vil du lære fundamentet for daoyin, teorierne bag, enkelte og væsentlige akupunkturpunkter, og et massage program du kan bruge på dig selv i dagligdagen for at optimere dit velbefindende eller som afslutning på en undervisningslektion.
Workshoppen henvender sig til alle - både som en hjælp til selvhjælp ogfor dem der underviser i Tai Chi, Qi Gong, Yoga, Pilates eller meditation samt personlige trænere og holdunderviserer.
Enkelte åndedrætsøvelser vil indgå i workshoppen.

Billet

Salg lukket