Åbent Hus aften med Meditation - Inspiration - Information:

Er du nysgerrig på værenskraft i hverdagen - hver dag?

Kom til Åbent Hus og få ny inspiration til at berige dig selv og andre mennesker i dine personlige, familiære og professionelle fællesskaber, igennem Væren i hverdagen - hver dag.

Oplev mindfulness øvelser, meditationer og oplæg, der både peger udad i hverdagens gøremål og som kalder på din handling, men som også peger indad i den stille væren, du altid kan hvile i, som du dybest set kommer fra, og som du dybest set er.

Aftenen består dels af forskellige mindfulness øvelser og meditationer der kultiverer hjerterum og healende sindstilstande, samt forskellige oplæg om meditative indstillinger som metoder og veje i livet, personligt og professionelt.

Efter den første time med øvelser og oplæg, er man velkommen til at blive og få information om kommende kurser, forløb, retræter og forskellige uddannelser, bl.a.:

MBSR 8-ugers stressreducerings programmet.
Instruktøruddannelse i mindfulness.
Mindfulness Instruktør Efteruddannelse.
Stresscoach uddannelse.
Master uddannelsen.
5 dages stilhedsretreats.
Grundforløb i mindfulness & meditation.
Meditation & Essens - en livsvejs.
Mandens Vej - forløb for mænd.

UNDERVISER:

Heinrich Birk Johansen, Hovedunderviser & Indehaver.

Skolen for Integreret Meditation, Mindfulness & Essens.
og
Mandens Vej - Indre Lederskab & Livsformål.

25 års egen erfaring og 15 års uddannelser indenfor mindfulness, meditation, yoga, psykologi og naturliv mm.

Siden 2010 forskningsunderviser i mindfulness & meditation på henholdsvis Rigshospitalet og Skejby Universitetshospital.

FUNDAMENT:

Skolens fundament til meditativ træning og selvudvikling hviler på den grundindstilling, at det handler om at berige sit eget og andre menneskers liv og fællesskaber positivt.

Vi anskuer mindfulness & meditation som metoder til bl.a. selvberoelse og selvindsigt, men også som en måde at være vågen og fuldt tilstede på i hele sit liv, i en levende balance mellem værens- & handlekraft i hverdagen.

LÆS MERE OM UDVALGTE KOMMENDE AKTIVITETER:

http://www.heinrichjohansen.dk/kalender/

OBS!

Du bedes møde senest 10 minutter før start.

Dørene er åbne fra kl. 18:40 og låses kl. 19:00.

Vel mødt :)

OBS!

I tilfælde af afbud, send da venligst besked snarest muligt til kontakt@heinrichjohansen.dk, så en anden kan overtage din plads i tilfælde af fuldt hus. Købte billetter refunderes ikke i tilfælde af afbud/udeblivelse.