Kropsidealer, sundhed og livsglæde

20 maj 2015 kl. 17:00 - 18:30

Sexologiskolen, Gunløgsgade 1, 2300 København

Jeg beskæftiger mig rigtig meget med kropsidelaer, sundhed og livsglæde.

Hvorfor?

Fordi at mange lader deres livsglæde begrænse af kropsidealer og mangel på sundhed eller en overfiksering på sundhed. Det ender for mange i en begrænset livskvalitet, det kan bl.a. være medvirkende til manglende sexlyst.

Hvad kan man gøre for at ændre sit syn på sin krop, blive sundere og stærkere?

Det vil jeg gerne give mit bud på. Jeg vil også gerne snakke om brugen af sociale medier og hvordan det påvirker vores syn på sundhed.

Jeg er uddannet fitnessinstruktør og personlig træner. Jeg har selv tabt 30 kilo, overspist, overtrænet og også fundet min balance.

Vil du lære mere om vaneændring, kropsidealer, sundhed og livsglæde så kom med d. 20-05-2015 kl. 17.

Jeg glæder mig til at se jer!

Billet

Salg lukket