Lev mere - tænk mindre foredrag med psykolog Pia Callesen

19 nov 2019 kl. 19:00 - 21:00

Udviklingscenter Syd, Kroghs Kobbel 2, 6100 Haderslev

Med afsæt i bogen "LEV MERE TÆNK MINDRE" fortæller psykolog Pia Callesen i dette foredrag om den metakognitive tilgang, som handler om de mekanismer, der kontrollerer vores tænkning.

Metoden, som mange oplever giver mere ro, større overskud og bedre selvværd. Du får viden om -og redskaber til, hvordan det er dig muligt, selv at styre bekymringer, tankemylder, stress og nervøsitet.

Foredraget laves i samarbejde med Lederne Sønderjylland og Udviklingscenter Syd.