Månedens Motivation er et nyt og spændende tiltag, der gør det muligt for ALLE at gå til mindfulness undervisning for et beskedent og overkommeligt beløb.

”Mindfulness er en oldgammel opmærksomhedsstrategi, som hjælper dig i indre fred og forståelse.”
Fred er en klar modsætning af stress, og forståelse er en klar modsætning af frustration eller fordømmelse.

Stress og frustrationer er desværre en stor del af en almindelig hverdag, og har alvorlige konsekvenser med sig, hvis ikke der bliver skabt forståelse, så følelserne bliver forløst.

”Stress er roden til alt ondt” – et utrolig interessant udsagn, som vi er meget enige i.

Kom og modtag undervisning af Peter Bystrup der i bogstavelig forstand er gået fra kokain til kærlighed i sit liv.

”Det er ikke svært at lære sig selv at kende, og det er på ingen måde farligt” – Peter Bystrup

Alle fortjener at få simple redskaber til at skabe indre fred og balance i deres liv.
Det værste der kan ske, er at du lære dig selv bedre at kende.
I en sådan process vil bekymringer optræde i langt mindre grad, så der virkelig bliver plads til at fantasere om fremtiden. DIN FREMTID.

Se mere om Månedens Motivation her: https://www.youtube.com/watch?v=sZux9lCwkbA