Mestring af PCO
Mestring af PCO
Fra DKK 675,00
Sted
Dato
Beskrivelse
Du får:
På denne workshop får du både livsstils- og kostråd samt mentale og motiverende redskaber. Disse redskaber kan hjælpe dig til, at bevare motivationen og det positive fokus. Når motivationen og det positive fokus er på plads, kan du bedre mestre PCO´en og den livsstil som følger med. Vi kommer rundt om den hele kvinde med PCO. Undervisningen løber over lørdag og søndag. En måned efter er der et ”webinar”(en workshop over nettet), hvor vi følger op på din individuelle handlingsplan og mål.
Temaer på holdet
o PCO & kost
o Styrk dit positive fokus
o Motivationstest - Hvordan motiveres du bedst?
o Udvikling af personlig handleplan
o Eksternalisering - Du er ikke PCOén
o PCO & motion - Hvordan gør du?
o Fællesskab og vidensdeling
o Opsamling- Hvad tager du med hjem?
Holdet bag
Det er et tværfagligt samarbejde. Ida Vanman Jakobsen er sundhedsekspert og stifter af firmaet ”Sund-Balance”. Hun arbejder til dagligt med coaching og forebyggelse. Ida er uddannet i folkesundhedsvidenskab og kognitiv coach. Læs mere om Ida her: www.sund-balance.com
Eva-Andrea V. Erichsen er selvstændig psykolog, ejer at firmaet GetBetterNow og har selv PCO. Eva arbejder med trivsel, ledelsescoaching, stresshåndtering og undervisning. Læs mere om Eva her: www.getbetternow.dk eller www.blog.getbetternow.dk
Lokation
Lokaler kommer senere, Thorshavn, FO-100 Thorshavn
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
Mestring af PCO
Fra DKK 675,00