Mild Yoga for ryg, skuldre & nakke (Venteliste)
Mild Yoga for ryg, skuldre & nakke (Venteliste)
Fra DKK 1.196,00
Beskrivelse
Yoga som gør din ryg stærk, dine skuldre bløde & får din nakke til at smile..Onsdage kl. 18.30 til 19.45..uge 46 til 50, samt uge 2 til og med 8 (ialt 12 uger..ferie uge 51, 52 & 1)..skriv til mig for at komme på ventelisten PippiYoga@gmail.com
Målsætningen er, at yoga-forløbet bliver til din stabile og pålidelige luksus til dig.
Yoga for ryg/skuldre/nakke foregår respektfuldt, skånsomt og varsomt; Din krops afgrænsninger og muligheder anerkendes.
Vi anvender rolige yoga-stillinger som varsomt vækker din rygsøjle til live. Vi bevæger os fra milde dynamiske bevægelser og stræk, henover mere intense stående stillinger, med fokus på styrkelse af holdning og balance. Vi anvender barre og væg, hvis din balance behøver særlig opmærksomhed.
Åndedrætsøvelser som opøver stabilitet omkring rygsøjlen er et integreret element i undervisningen.
Alle gange afrundes med lang guidet afspænding.
Medbring eget underlag, tæppe, bælte & hvad du iøvrigt finder rart at anvende til yoga
Er du ny til Yoga hos Lis? Perfekt! du kan se mere hér http://pippiyoga.wix.com/pippiyoga#!yoga-for-nye-begyndere/c1ga3
Vær sød ved dig selv! Ægte Heltinder -& helte- holder pauser!
obs din tilmelding er bindende
Arrangør
Lokation
Bech's Ballet Akademi, Tempovej 12, 1 sal, Indgang i gavlen (modsat 'Prins & Prinsesseskabet'), 2750 Ballerup
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
Mild Yoga for ryg, skuldre & nakke (Venteliste)
Fra DKK 1.196,00