Nytårsyoga 2019 / 2020

31 dec 2019 kl. 10:00 - 12:00

PS Studio, Gøteborgvej 6, 9200 Aalborg

Personlig gave, yoga, nytårskram og champagne // Befri dine drømme! 🕊🕊

Fordyb dig på årets sidste dag: Har du mål? En drøm? Ting, som du gerne vil opnå i løbet af den næste måned, det næste år eller de næste 10 år? Mål er med til at give vores liv retning, de giver os fokus og motivation til at komme videre. At nå mål øger vores selvværd og hjælper os med at føle os opfyldt.
Vi bruger yogaen, åndedrættet og stillingerne til at skabe bevidsthed, klarhed og 100 procent fokus. Lad dit åndedræt guide dig gennem et meditativt flow, som forbinder krop og sind. Lad dig flyde med. Giv slip. Yogaen afsluttes med en skøn meditation og nedskrivning af din DRØM.

Videnskaben taler klart og tydeligt - hvis du vil nå dit mål, så skal du skrive målet ned. Det hjælper dig med at:
• Huske dit mål
• Skabe klarhed
• Skabe handling
• Skabe og se udvikling!

Slip 2019 på bedste vis, og lad yogaen hjælpe dig ind i 2020: et år fyldt med mål, drømme og realisering!

// Pernille, PS Studio