Fuldmåne-Klang, meditation og gongbad med Anne Viese i Audonicon

Klangoplevelsen er for dig vil forkæles og dykke ned i fornemmelsen af:

• Ro og nærvær
  
• Afspænding og restitution
• Energi og overskud

Når klangoplevelsen begynder, så lægger du dig på underlaget eller madrassen med et tæppe eller to over dig. Når klangene lyder lukker du dine øjnene, på den på skærper du dine sanser så du kan vende opmærksomheden indad.

Når klangene har lydt og klangoplevelsen runder af, ligger du og sanser det stille nærvær og gør dig klar til at træde ud i dit liv med fornyet energi, nærvær, ro og en større livsglæde.

Læs gerne mere på hjemmesiden om Klang i Skanderborg her >>

Hvad siger deltagere om klang og meditation med Anne Viese?

- “Jeg føler mig fuldkommen rolig og dybt afspændt efter Annes klangbad.”

- “Annes klange giver mig en følelse af lethed rent mentalt. Det i sig selv gør at jeg bedre kan være i min krop.”

- “Den måde Annes lader klangene spille på giver mig en fornemmelse af at al tung og træg energi renses bort sammen med tankemylder og over-tænkning. Det er næsten som at blive skyllet igennem med klange, så ordet klangbad er meget beskrivende i den forbindelse.”

- “Den meditative ro breder sig som ringe i vandet inde fra og ud, foran og bagpå kroppen og hele vejen rundt, jeg mærker hvordan klangene bader mig, så jeg lidt efter lidt slipper mit evindelige tankemylder og min sitrende uro.”

-“Stille og roligt fyldes jeg med en fornemmelse af lethed og ro, overskud, klarhed og væren til stede i nuets nærværende øjeblik. Jeg forenes med min indre kerne, min essens og mærker hvordan jeg styrkes indefra og ud. Klangenes resonerende toner fylder min følelse af tomhed ud. Så jeg føler mig hel - og i eet med verden omkring mig. Det er magisk!”