TFW 8 Ugers træningsforløb
TFW 8 Ugers træningsforløb
Sted
Dato
Beskrivelse
Vores 8 ugers træningsforløb er henvendt til dig, som gerne vil igang med at træne på en fornuftig og sikker måde. Vi følger dig gennem alle 8 uger, og derfor har vi bl.a. tilknyttet en LifeCoach til forløbet, som kan hjælpe dig med at ændre de dårlige vaner.
Træningsforløbet indeholder både konditions og styrketræning. Vores dygtige instruktører guider og vejleder dig gennem træningen, så du kan føle dig tryg hele vejen. Det er vigtigt for os, at du får en god oplevelse med træningen, og derfor hjælper vi også med at tilpasse øvelserne til dit niveau. Hos os handler det ikke om at finde ud af, hvad du ikke kan....Vi vil hellere blive klogere på, hvad du kan!
Vi starter lørdag d. 19/08 2017 Kl. 7.00 i Performance Gym - Østre havnegade 25 - Svendborg.
Den allerførste gang foretager vi en muskel og fedt % måling på en InBody Scanner. Derfor er det vigtigt, at du møder ind fastende. Vi anbefaler, at du har noget at spise med, som du kan indtage efter målingen. Så præsenterer vi teamet og en oversigt over de 8 uger. Herefter følger en simpel træning, og så er der high fives og store smil efter den første træningsgang. Opstarten er fælles uanset hvilket hold, som du er tilmeldt.
Da vores hold har vist sig at være rigtigt populære, har vi valgt at oprette tre hold:
Hold 1 træner:
Man: 17:00-18:00 (kondition)
Ons: 17:00-18:30 (styrke)
Lør: 8:00-9:15 (cirkeltræning)
Opstart hold 1:
D. 19.08 - 2017 er der opstart med måling fra kl. 7:00 - 8:00
Træning kl. 8:00 - 9:00
Hold 2 træner:
Tirs: 16:30 - 17:30 (kondition)
Tors: 16:30 - 18:00 (styrke)
Lør: 8:00-9:15 (cirkeltræning)
Opstart hold 2:
D. 19.08 - 2017 er der opstart med måling fra kl. 7:00 - 8:00
Træning kl. 8:00 - 9:00
Hold 3 træner:
Tirsdag 8:15 - 9:15 (kondition)
Torsdag 8:15 - 9:45 (styrke)
Lørdag 8:00-9:15 (cirkeltræning)
Opstart hold 3:
D. 19.08 - 2017 er der opstart med måling fra kl. 7:00 - 8:00
Træning kl. 8:00 - 9:00
Du har mulighed for at betale hele beløbet forud kr. 3000 + gebyr - Vælg billettype: Hele beløbet forudbetalt
Du kan også dele beløbet i to rater af kr. 1600 + gebyr - Vælg billettype: Ratebetaling.
Bemærk: rate 2 betales til Cheftræner Dennis Rasmussen i Performance Gym.
Vi glæder os til at se dig!
TFW Svendborg Teamet
Arrangør
Lokation
Performance Gym, Østre Havnevej 25, 5700 Svendborg
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
TFW 8 Ugers træningsforløb
Fra DKK 1.600,00