KLANGFULD SANG - LEG MED STEMMENS KRAFT - WORKSHOP

Det er virkelig dejligt at synge, men er det muligt synge frit og fra hjertet? Ja, det er muligt, og det vil vi lege frem på en to timer lang workshop. Vær med til at opdage glæden ved kraften i stemmen og klangen i sangen på workshoppen, som er åben for alle uanset forudsætninger.

Stemmen er noget af det mest naturlige at bruge til at udtrykke sig, og mange drømmer om at turde synge og lade andre lytte, uden at stemmen bliver mindre smuk og fri.

Der findes teknikker til at slippe stemmen fri og til at arbejde med sin stemmes frihed i hverdagene uden, at det bliver et stort og uoverskueligt projekt eller styret af ambitioner om at konkurrere med andre og leve op til andre standarder end sine egne.

Når der går alt for meget præstation i at synge, er det næsten umuligt længere at lytte til sin egen klang og at nyde både at lytte og at synge.

Når vi bruger de teknikker, som har rødder langt tilbage til en verden, hvor stemmen og sang blev brugt rituelt og individuelt til at finde styrke og visdom, er det muligt at blive fri for følelsen af at holde sangen tilbage, og det bliver naturligt igen at synge, som vi gjorde inden en masse begrænsninger blev en del af os.

Når vi får aktiveret både åndedrættet, kroppen, klangen og evnen til at lytte, breder der sig en glæde og skønne hormoner i hele kroppen og de toner og den kraft, der har været holdt tilbage, finder sit udtryk. Når det sker, mærker kraften og styrken. Stemmen har lige der direkte kontakt til vores kerne.

Vær med til at opdage glæden ved kraften og klangen i stemmen - den kraft og klang der findes hos alle. Oveni giver det ro og glæde hos den enkelte og i gruppen, og det bliver en leg, hvor hele kroppen blive levende.

Fællesskabet med andre i klangfuld sang giver oplevelsen af, at vi kan udvikle os sammen fra hvert vores ståsted med fuld respekt for vores egne og udtryk. Sangen giver kraft på stedet og følelsen af taknemmelighed over, at vi kan skabe et lydbillede båret af dyb og forbundet vejrtrækning og hjerter, der er i balance. Lige i det øjeblik er alt præcis som det skal være med den ro og den afbalancering vi sammen skaber. Det meditative aspekt er samtidig med at skabe indre kontakt og nærvær.

Jeg håber du har lyst til at være med til at lege med stemmens kraft og høre din og andres klangfulde sang bryde igennem.

Alle kan være med og det kræver ingen forudsætninger.

Kærlige hilsner og velkommen,
Hannah

Billetter: https://billetto.dk/e/vocal-so...

Tid: Lørdag 15/4/2023 kl. 13.30-15.30
Sted: Byens Villa Retreat, Bogholder Allé 11. Vi ligger få hundrede meter fra Flintholm og Vanløse Station.

Min baggrund: Jeg faciliterer og underviser i meditative og kreative processer og guider i at anvende værktøjer, der har fokus på at øge bevidstheden og hjertekontakten, så vi som mennesker kan leve mere bevidst, harmonisk og i forbindelse med en dyb intuition. Se mere på www.lydhealing-kbh.dk