WORKSHOP Bowspring yoga
WORKSHOP Bowspring yoga
Sted
Dato
Beskrivelse
WORKSHOP Bowspring yoga
På denne workshop introduceres du til en af verdens nyeste træningsformer hvor både det fysiske, det mentale og meditative forenes. Denne workshop er et must hvis du er nysgerrig med træning, kroppen, sindet og/eller yoga.
Om Bowspring
På Bowspring-klasserne vil du blive inviteret til at kigge på kropslige mønstre, du ikke anede du havdeog få indspark til nye og anderledes måder at bevæge kroppen på, som på sigt hjælper dig med at bevæge dig med mere lethed og færre skader.
Bowspring er ideelt for sportsudøvere, folk med rygproblemer, travle mennesker m.fl. Når vi praktiserer Bowspring arbejder vi med at aktivere hele kroppen på samme tid og aktivere muskler, som vi normalt ikke bruger optimalt eller måske overhovedet.
Der er ikke fokus på smidighed via stræk, men snarere at skabe blødhed og smidighed gennem at forbinde kroppens muskler via fascierne. Ligeledes vil kroppen komme ind i terapeutiske stillinger, som vil lette smerter og gener i forbindelse med skader.
Er du vant til yoga eller træning, vil du her få en god udfordring, da du ikke ville kunne falde tilbage i automatiske, indgroede mønstre.
Om Sisse Dall
Sisse Dall er, som den eneste i Danmark både uddannet som Bowspringlærer og uddannet i Yoga for Sportsfolk. Sisse er forfatter til bogen ’Yoga for sportsfolk’ (Gyldendal) og fast yoga coach hos FCK. Sisse er passioneret omkring at forebygge skader i kroppen og finde lethed, glæde og nærvær i det man laver, og ser kroppen som en vigtig port til genuin velvære.
Hun ser yoga (Bowspring) som redskab til at forebygge skader, øge bevidstheden, og til at kunne præstere sit personligt bedste. Sisse arbejder også som holistisk/integreret sundhedscoah og er passioneret omkring at hjælpe travle menneske med at nå deres fulde potentiale.
Hun skaber bæredygtige, livsforandrende resultater gennem at bruge simple midler fra yoga, mindfulness og ernæring, som kan integreres i lige præcis din hverdag. Sisse er uddannet integreret sundhedscoach på Institute for Integrative Nutrition i New York og har herigennem studeret over 100 forskellige diætteorier.
Arrangør
Lokation
ConnectFys, Peter Bangs Vej 7, 2000 Frederiksberg
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
WORKSHOP Bowspring yoga
Fra DKK 250,00