Workshop for kvinder der løber i Kerteminde

14 apr 2020 kl. 19:00 - 22:00

Kulturhus Anexet ved Lundsgaard Gods, Lundsgårdsvej 15, 5300 Kerteminde

3 timers workshop målrettet kvinder der ønsker viden og inspiration til at nå i mål med deres løbe- og triathlonprojekter i 2020.
Workshoppen er en blanding af teori og praksis med berøring af emenerne: motivation, træningsplanlægning, løbespecifik styrketræning, løbetekniks træning og forebyggelse/behandling af løbeskader.

Alle kan deltage - også dem der er ramt af løbeskader.

Antal deltagere: 20
Pris: kr. 100 som betales via mobilepay til 61417359 efter reservering af plads


Tilmelding via Billetto (nedenstående link)