Workshop Taichi og Qi Gong
Workshop Taichi og Qi Gong
Fra DKK 350,00
Beskrivelse
Workshop i Tai Chi og Qi Gong med Torben Bremann 4. - 6. marts 2016
|
Fredag |
18.00 - 21.00 |
|
Lørdag / søndag |
10.00 - 17.00 |
|
Sted: |
Gladsaxe Sportshal |
|
Pris: Hele workshoppen |
1350,- |
|
Pr. blok: |
400,- |
|
Ved mere end én blok: |
350,- (pr. blok) |
Workshoppen er delt op i blokke, som hver er på 3 timer. Hver blok har sit specielle fokusområde, og det vil derfor være muligt netop at tilmelde sig det man specielt har ønske om at arbejde med. For dem der ønsker at deltage i hele workshoppen med alle blokke er der en reduceret pris.
PROGRAM:
Fredag 18.00. - 21.00:
Taijiform - master Sam Tam's Form
Der vil undervist i Sam Tam's 37 shortform som i sin oprindelige form stammer fra Yang Ban Hou. De grundlæggende principper vil blive gennemgået og der undervises fra begyndelsen af formen, så alle kan være med. Undervisningen vil tage hensyn til de tilmeldtes niveau, så alle uanset erfaring, vil få et udbytte med hjem.
Lørdag 10.00 - 13.00.
Vifteform
Efter nogle grundlæggende opvarmningsøvelser med viften, vil der blive undervist i vifteformen fra begyndelsen - dvs., at nye har en god mulighed for at deltage. Afhængig af deltager sammensætning, vil der senere blive delt op i små grupper, så alle vil blive undervist præcist på det niveau de er.
Master Sam Tam's form vifteform er en fantastisk form, der udover Taiji, har elementer fra Baqua og Xingyi, og indeholder bevægelser fra sværd-, sabel og stokformen.
Vifteformen udvikler god fleksibilitet, evnen til at fokusere energien, og udløsning af relaxed force, m.m.
Lørdag 14.00. - 17.00.
Pushhands
(partnerøvelser, sensitive hands)
Overskriften endnu en gang sensitivity, awareness og yielding. At få kroppen til at fungerer som en enhed, og krop og sind til at fungere som en integreret helhed.
Jeg vil inddrage øvelser - solo og partnerøvelser - fra flere af mine forskellige lærere og mentorer gennem tiden (Peter Ralston, Sam Tam, Yek Sing Ong, Shen Shen Yuan, Wu m.fl. Hovedfokus vil være på yielding og sensitivity.
Vi vil gradvist bevæge os over i det mere "frie" - og væk fra de fastlåste positioner - og både yielding og releasing af fajing vil være i fokus. Vi vil arbejde med "no force", at bruge mindst mulig muskelkraft med maksimum effekt. Finde styrken i det afspændte og anvende det i praksis. Erfare hvordan en afspændt og integreret krop rummer et uanet potentiale og styrke. Vi vil ligeledes arbejde med enkelte takedowns for dem der har niveauet til det.
Blokken er bestemt ikke udelukkende for dem der interesserer sig for det selvforsvarsmæssige aspekt (martial art) af taiji - det handler i lige så høj grad om at lære at overføre de grundlæggende principper og den bagvedliggende filosofi til hverdagen, hvor vi konstant udsættes for udefrakommende påvirkninger. At forblive rolige, centrerede og afspændte, selv under stressfyldte påvirkninger (civil art).
Søndag 10.00. - 13.00.
Pushhands
(partnerøvelser, sensitive hands)
På denne blok vil vi i særlig grad have fokus på Sam Tam's basic pushhandsøvelser og derfra bevæge os over til at arbejde med at "bounce" - release indre styrke. En "must have" blok for alle der vil snuse lidt til master Sam Tam´s uovertrufne system indenfor pushhands.
Søndag 14.00. - 17.00.
Sværdform
Efter lidt fælles opvarmningsøvelser med sværdet deles deltagerne op i grupper alt efter niveau. Dvs., at der bådeundervises fra scratch, men at også hele sværdformen gennemgås og repeteres for de deltagerne der tidligere har været den igennem. Udover selve sværdformen, vil vi bruge lidt tid på partnerøvelse med sværdet. Alle kan deltage og have glæde af formen - begynder som øvet.
Underviser: Torben Bremann
Arrangør
Torben Bremann er bl.a. grundlægger af Dansk Center for Tai Chi og Qigong (1992) og en international anerkendt underviser. Han er forfatter til adskillige bøger om Tai Chi, Qigong, meditation, fysisk træning, coaching, ernæring, mental træning samt kinesisk medicin.
Han afholder løbende motiverende foredrag, workshops og kurser indenfor emner som Tai Chi, Qigong, sundhed, fysisk træning, mental træning, coaching, kost, åndedrættet, skulderbæltet, kropsholdningen, m.m.
Dansk Center for Tai Chi og Qigong blev grundlagt af Torben Bremann i 1992. Målet for centeret er at tilbyde undervisning og workshops i de kinesiske kampkunster Taijiquan og Yiquan samt en række forskellige former af de kinesiske helseorienterede Qigong øvelser og standing meditation (Zhan Zhuang)
Når du modtager undervisning i Dansk Center for Tai Chi og Qigong – uanset om det er online (Online Tai Chi and Qigong classes with Sifu Torben Bremann (taijiandqigong.com) eller face-to-face, er du garanteret undervisning på et fagligt og kompetent højt niveau.
Torben Bremann har haft mange lærere og mentorer over de sidste 30 år og har haft den store glæde at kunne lære fra dem på en “hands on” basis – dvs. én til én, hvilket er den eneste måde at lære Tai Chi og Qigong på et dybere plan og et must, hvis der er ambitioner om at blive underviser.
Han har rejst til bl.a. Singapore, Hong Kong, Taiwan, Malaysia, USA, New Zealand, Taiwan og Canada for at besøge dygtige lærere såsom Peter Ralston, Master Feng Zhigiang, Master Yek Sing Ong, Master Sam Tam, Master Wu, Master Shen Shen Yuan, Master Jeng, Master Shu, Master William Chen, Master James Lau King, Master Tien, Master Huai Hsiang Wang og mange flere.
Hans Tai chi erfaring (lineage) kommer primært fra 3 traditioner: I Chen-traditionen var hans hovedlærer fra 1994-1999 Master He Gong De. I Huang Xiangxian traditionen (Yangstil) lærte han fra 1998-2007 fra Master Yek Sing Ong og Wee Kee Jin.
Siden 2005 og frem har han været privatelev af Master Sam Tam og er som hans mest øvede elev i Europa blevet opfordret til at undervise og sprede hans system.
Torben Bremann is the founder of Danish Center for Taiji and Qi Gong and author to quite a few books on taiji, qi gong, standing meditation, body awareness, anatomy and coaching.
He has had many different teachers and have had the great fortune to learn on an “one on one” base, either having lived at his teachers homes or they have lived in his house for extended periods.
He has travelled around the Globe to learn from his teachers and that have brought him to places like Singapore, Hong Kong, Taiwan, Malaysia, US, New Zealand, Taiwan, and Canada – to mention a few.
His biggest influence have probably been from three different lineages: In the Chenstyle from Master Chen Fake and Master Chen Zhaokui, in the Yangstyle lineage about 15 years in the system of Master Huang Xiangxian – being a close student of some of his topstudents, and least but absolutely not last, the last 16 years where he has been a close and now senior student of his present teacher – master Sam Tam.
The teaching he received in his early years in direct lineage of Master Yang Shaoshung has influenced him as well – just like some other teachers from other systems have.
Apart from his main teachers some of the other masters and teachers who has influenced Torben and he has learned from and/or studied with may be listed in random order: Peter Ralston, Master Feng Zhigiang, Master Wu, Master Shen Shen Yuan, Master Jeng, Master Shu, Master William Chen, Master Chu King Hung, Master James Lau King, Master Tien, Master Lin as well as several others.
Lokation
Gladsaxe Sportahal, Vandtårnsvej 55, 2860 Søborg Gladsaxe
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
Workshop Taichi og Qi Gong
Fra DKK 350,00