Yoga & meditations retreat - på det buddhistiske retreatcenter Gomde.
Yoga & meditations retreat - på det buddhistiske retreatcenter Gomde.
Fra DKK 3.900,00
Sted
Dato
Beskrivelse
YOGAinsideOUT invitere til:
Retreat - på det buddhistiske retreatcenter Gomde.
D.30 april – d.3.maj 2020
YOGAinsideOUT betyder for os, at yoga kommer som en autentisk bevægelse indefra.
Yoga skal ikke se ud på en særlig måde, men opleves på en særlig måde. Som min yoga - min egen krops- og mit eget sinds allermest ægte udtryk.
Er det let? Ikke nødvendigvis.
Er det værd at øve sig i? Helt sikkert.
Kan man blive bedre til det? Ja. Hvis man får de rigtige rammer og den rigtige støtte, kan man finde modet til at turde være en mere ægte version af sig selv.
På retreatet her vil vi gerne skabe netop de rammer, som giver dig tid til fordybelse og til at mærke efter.
Den røde tråd på retreatet vil være yogaens filosofi samt yoga praksis i og udenfor yoga måtten. Du kan deltage som allerede praktiserende eller nybegynder - eller du blot er nysgerrig på hvad dette retreat kan gøre for dig.
Om os
Det professionelle makkerpar, Lene og Jacob, er yoga’ens Yin og Yang - med to vidt forskellige tilgange til samme grundspørgsmål.
Lenes hovedinteresse er det sensitive, sansende og indfølende element - hun arbejder evidens baseret med flere dimensioner af kroppen og det at være menneske, bla. gennem yoga og dermed evnen til at møde sig selv indefra og ud.
Jacob er en yoga-filosofi nørd, hans hovedinteresse er meditation og yogafilosofi - og hvad vi som moderne mennesker kan lære af yogaens gamle tekster og teorier - også i vores kropspraksis.
Konkret arbejder vi med yogaens klassiske teknikker:
• Asanas (yogastillinger) - vi arbejder med klassisk Hatha yoga, Sensitiv yoga, bevægende yoga og fælles klasser undervist af Jacob og Lene I fællesskab.
• Pranayama (åndedrætsteknikker)
• Samyama (koncentrations- & meditationsteknikker).
Udenom de programsatte aktiviteter kan du:
• Forfriske dig i havet omkring Molsbjerge.
• Gå forskellige ruter i den smukke natur i og omkring Gomde.
Opleve perioder med stilhed hvor sindet kan falde til ro.
• Meditere og opholde dig i et af Danmarks smukkeste buddhistiske templer.
Forplejning:
• Indbydende, vegetarkost lavet fra hjertet
• Morgenmad med mange forskellige valg og friske råvarer.
• Velassorteret frokost med både kold og varm anretning.
• Aftensmad – med inspiration fra det bla. det indiske/ orientalske køkken internationale køkken.
• Snack og te I løbet af dagen.
Det vil være en god ide at medbringe en notesbog til reflektioner undervejs samt dit eget yogaudstyr - du kan alterantivt henvende dig til os for at låne.
Vil du med…?
Overnatning:
Der er muligt at bo på dobbelt værelse eller på enkelt værelse.
Der kan lejes sengelinned på Gomde.
Pris:
"Early bird" inden d.30. Marts.
"Early bird" pris 3900 kr.
Early bird inkl. enkelt værelse pris 4400 kr.
Arrangør
Lokation
Rangjung Yeshe Gomde Denmark Rangjung Yeshe Gomde Denmark, Smedehalden 3, 8420 Knebel
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
Yoga & meditations retreat - på det buddhistiske retreatcenter Gomde.
Fra DKK 3.900,00