Yogateknik workshops
Yogateknik workshops
Fra DKK 100,00
Sted
Dato
Beskrivelse
Yogateknik – kom og nørd din yoga til tre workshops i efteråret.
God yogateknik hjælper både til at forebygge overbelastning og kan få yogastillingerne til at føles lettere. Jo bedre teknik du har, jo mere kan du få ud af din tid på yogamåtten. Vi går i dybden med yogateknikken og dyrker en hel masse yoga.
På disse tre workshop vil vi nørde teknik omkring forskellige klassiske yogastillinger. Du vil få hjælp til at bevæge dig mere frit i din yogapraksis, men du vil også danne grundlaget for at kunne udføre mere avancerede stillinger. Desuden undersøger vi forskellige modifikationer til de stillinger, hvor kroppen ikke er helt smidig eller stærk nok endnu.
Alle forklaringer og instrukser har afsæt i en forståelse for kroppens anatomi og bevægelsesmønster. Vi holder fokus på en række klassiske yogastillinger og nørder med god alignment, justering, tilpasning og sikre overgange, når vi veksler mellem teori og praksis.
Er du ny til yoga giver workshoppen dig et godt fundament at starte på. Har du allerede erfaring med yoga, har du mulighed for at finpudse og udvikle din yogateknik. Det betyder, at alle kan deltage, du skal blot have lyst til at bevæge dig og udforske kroppen.
Alle tre workshops undervises af Absalons yogi Joséphine Renard. Kom med til en, to eller alle tre....
Lørdag den 26. oktober 2019 kl.10.00-11.30
Fødder/Stænger – Et solidt fundament.
Lørdag den 9. november 2019 kl.10.00-11.30
Hofter/Lænd – Hips don’t lie
Lørdag den 23. november 2019 kl.10.00-11.30
Skuldre/arme – Skulder ved skulder med din skulder
******* PRAKTISK **************
Pris: 100 kr. pr workshop
Lokale: 'Klubben' på 1. sal
*********************************
Vi glæder os til at nørde en masse yoga med jerBedste hilsner Joséphine og Absalon
Arrangør
Lokation
Folkehuset Absalon Folkehuset Absalon, Sønder Blvd. 73, 1720 København
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
Yogateknik workshops
Fra DKK 100,00