Et interaktivt workshopforløb for dig, som vil !

Mangler du power, og er du nået til et punkt, hvor du ikke rigtig kender dig selv længere? Og er du forvirret over, hvem du egentlig kunne tænke dig at være?

Brøler din indre tiger, og ved du ikke hvordan du skal brøle med eller du har drømme, som er pakket væk, fordi børnene, manden, jobbet har været vigtigere end dig selv i alt for mange år.

Lyder det genkendeligt? Og er du er klar til forandring?

Christine og Anette udbyder nu et forløb på 4 gange, hvor vi mødes i alt 4 søndage. Forløbet er udelukkende DIT forløb, og vi vil skabe nogle rammer med fordybelse, bevidsthed, fællesskab, inspiration og ikke mindst grin (og måske gråd). ALT er tilladt i de trygge rammer, som vi sætter op sammen.

I forløbet vil du blandt andet blive introduceret til:

• Familieopstilling – et unikt redskab til at forløse gamle mønstre
• Redskabet BARS og mulighed for at prøve en behandling
• Meditation
• Åndedrætsøvelser
• Bevidsthedsøvelser
• Viden om daglig brug af DIN krop
• De nemme ”gateways”
• Selvværd og selvtillid
• Mental træning
• De forskellige livs plan
• Dit livsformål/-ambitioner
• Neurovidenskabens nylige indsigter

Hvad kan du (risikere) at få ud af det?

• Ro og indre balance
• Accept af dig selv og din historie
• Styrke dit unikke jeg
• Trivsel og overblik
• Mere overskud i hverdagen
• Livsglæde
• Selverkendelse
• Flow i dit liv

Hvem er vi?

Christine Walter

Facilitator, mentor, terapeut, coach, fhv. sygeplejerske, mor, tidligere faldskærmsudspringer, kommende klatrer, og lever efter mottoet: ”den største risiko er ikke at tage den”

Jeg er (k)ærlig, positiv konstruktivt skabende og daglig taknemmelig. Jeg har lært meget gennem livets skole og har her vundet en stærk ballast, der gør, at jeg har meget viden, erfaring og glæde at dele ud af. Livet giver konstant små gaver – og ja, nogle af dem er pakket grimt ind. Lær at tage imod dem med åbne arme.

Anette Ciraklar:

Facilitator, mentor, coach, sekretær, kommende faldskærmsudspringer og overbevist om at ”hvor der er vilje, er der vej”.

Jeg er seriøs, eftertænksom og undres jævnligt over livets finurligheder. Jeg er taknemmelig for rigtig mange ting, og jeg har efterhånden fundet ud af, at når taknemmelighed og tro går hånd i hånd, så er og bliver tingene mulige. Jeg er overbevist om, at alt godt kommer til den, som venter, og jeg ved, at med den rette støtte, kan det lade sig gøre, at udvikle sig mentalt og få bevidsthed på det gode i livet.

Fælles

Fælles for os begge er, at vi er ildsjæle, som gerne vil dele ud af os selv. Vi brænder for den personlige udvikling, som vi ved er så vigtig for den daglige trivsel, da vi selv har erfaret og gennemlevet det. Vi elsker begge at medvirke til udvikling af mennesker, og vi har været i kontakt med livets udfordringer – hvilket vi godt tør fortælle om.

Det er en personlig sejr, når vi kan være med til at vende svaghed og sårbarhed til styrke samt sorg til glæde. Vi har en god værktøjskasse, som vi glæder os til at dele ud af.

Hvornår mødes vi?

Forløb over 4 gange med 4 forskellige temaer. Vi mødes fra kl. 11-15.00 hver gang, og der vil være kaffe/te/vand og eftermiddags kage samt materialer. Medbring selv frokost.

• Den 20. august
• Den 24. september
• Den 29. oktober
• Den 26. november

Sted

Roskilde (præcist sted offentliggøres senere)

Pris

I alt for 16 timer vil det koste kr. 5.000,- pr. person. Efter aftale kan beløbet betales i rater á 4 stk.