Forårs Yoga Workshop d. 8/3
Forårs Yoga Workshop d. 8/3
Location
Date
Description
Oplev foråret komme på en nyskabende og forfriskende måde med denne Forårsfornyelse Yoga Workshop! Løft dit sind og krop med yogaens magi med Helena Bendtsen. Denne begivenhed finder sted i de fredfyldte rammer af Stien Kultur og Aktivitetscenter og tilbyder en enestående mulighed for at finde fornyet energi og skabe harmoni.midt i årets første forårsyoga.
Hvad enten du er i begyndelsen af din yogarejse eller allerede dybt forankret i din praksis, vil denne workshop tilbyde sessioner for alle niveauer. Kom og opdage muligheden for at forbedre din smidighed, styrke din kerne og berolige dit sind gennem velvalgte yogaøvelser.
Sæt kryds i kalenderen for den 8. marts 2026 kl. 11:00, og tag del i denne fængslende oplevelse omgivet af ligesindede, der alle søger efter balance og harmoni i forårets favntag.
Tøv ikke med at pakke din yogamåtte og join os for en dag fuld af inspiration og fornyelse. På gensyn til en skøn forårsyoga! 🌼
Velkomst & intro
Vi starter roligt med en guidet indtjekning i kroppen og sindet, og en kort introduktion til dagens tema: Væk kroppen og sindet efter vinteren med bevægelse og fornyet energi.
Hatha yoga
En groundende og styrkende praksis med fokus på kropslig bevidsthed, muskelaktivering og balance. Perfekt til at finde fornyet energi, kropsbevidsthed og harmoni i foråret.
☕️ Pause med te og snacks
Vinyasa flow
Et blidt, opbyggende flow, hvor du guides gennem dynamiske bevægelser i takt med åndedrættet. Fokus er på varme, nærvær og smidige overgange, så du kan finde lethed og flow i både kroppen og sindet.
☕️ Pause med te og lidt mere hyggeligt til ganen
Yin & restorativ yoga med lyde og olier
Vi afslutter med en sanselig og beroligende praksis. Støttende yin- og restorativ stillinger kombineres med blide lyde og duftende olier, der hjælper dig til at give helt slip, finde ro og skabe plads til restitution og dyb afspænding.
En oplagt selvkærlig gave til dig selv eller en pause du deler med en, du holder af.
📩 Har du spørgsmål, så send mig en besked på Instagram: @helena_fys
Eller følg eventet på Facebook:
Organiser
Venue
Stien Kultur og Aktivitetscenter, Bifrostvej 1, 3520 Farum
FAQ
-
I have not received my Forårs Yoga Workshop d. 8/3 ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your Forårs Yoga Workshop d. 8/3 tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your Forårs Yoga Workshop d. 8/3 tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my Forårs Yoga Workshop d. 8/3 ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the Forårs Yoga Workshop d. 8/3 waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the Forårs Yoga Workshop d. 8/3 event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
Forårs Yoga Workshop d. 8/3
From DKK 245.00