Håndstandsworkshop - Øvede
Håndstandsworkshop - Øvede
Location
Date
Tags
Description
Workshoppen for dig, der allerede har erfaring med at stå på hænder. Der er en fordel hvis du som minimum kan stå ~10s i en fritstående håndstand, ellers vil begynderworkshoppen være bedre for dig. Hvis du ligger lige på vippen, eller af andre grunde er i tvivl, så skriv endelig til mig på sch.schleicher@gmail.com, så finder vi ud af det
Når du først kan balancere din håndstand, begynder mulighederne for alvor at åbne sig op. Nye måder at komme op i håndstanden, nye former, bevægelse af benene og pres til håndstand, er nogle af de ting du kan begynde at snuse til.
For at sikre at jeg kan give feedback til alle, er workshoppen begrænset til 12 deltagere.
Vi kommer til at arbejde med:
- Indgange til håndstanden: Straddle up, tuck up, pike up
- Andre positioner i håndstanden, fx straddle, tuck, diamond.
- Hovedposition - hage til bryst
- Pres til håndstand - Specifik styrke, fleksibilitet og teknisk forståelse
Afslutningsvis vil komme med gode råd og forslag til strukturering af din håndstandstræning, efterfulgt af en lille spørgesession.
Hvis du har nogen spørgsmål, er du velkommen til at skrive til mig på på sch.schleicher@gmail.com
Om mig:
Jeg startede med at stå på hænder i 2015 op til en læringsprøve på idrætsstudiet. Efterfølgende har jeg gået på cirkusskole i et år, samt modtaget undervisning og deltaget i workshops, med diverse eksperter indenfor håndstand. Derudover har jeg en kandidat i idræt, hvorigennem jeg har tilegnet mig en god mængde teoretisk viden om hvad forskellige former for træning gør ved kroppen. Til dagligt arbejder jeg fuldtid træner og underviser, med fokus på Kropsvægtstræning, Fleksibilitet og Håndstand - de samme fokusområder som jeg løbende afholder workshops i. Derudover har jeg undervist både i højskole og efterskoleregi. Derudover har jeg stået for håndstands og fleksibilitetsundervisning AFUK's artislinie, en cirkusskole i København.
Når jeg underviser, forsøger jeg at forklare hvad formålet, samt hvilke fordele og ulemper de enkelte øvelser har, sådan at du selv bliver i stand til at tage ejerskab over din træning efterfølgende.
Organiser
Venue
Movement Method, Tomsagervej 2, 8230 Aarhus
FAQ
-
I have not received my Håndstandsworkshop - Øvede ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your Håndstandsworkshop - Øvede tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your Håndstandsworkshop - Øvede tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my Håndstandsworkshop - Øvede ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the Håndstandsworkshop - Øvede waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the Håndstandsworkshop - Øvede event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
Håndstandsworkshop - Øvede
From DKK 350.00