Hvad er stress - og hvordan undgår vi det?
Hvad er stress - og hvordan undgår vi det?
Location
Date
Description
Foredrag om stress
Det kan være svært at skelne stress fra travlhed og vide helt præcist hvad man skal gøre hvis energien og overskuddet daler. I dette foredrag vil du høre om, hvad stress er og hvilke tegn du skal være opmærksom på hos dig selv og dine kollegaer – så du kan reagere i tide.
Du vil også høre om, hvad der gør os stressede på arbejdet og du vil få nogle konkrete redskaber til at forebygge og håndtere stress, så du kan fastholde overskuddet og den gode energi.
Om Pernille Rasmussen
Foredragsholder er cand. psych. aut. Pernille Rasmussen. Pernille er erhvervspsykolog med speciale i stress og trivsel og ejer af virksomheden Grow People. Hun har 12 års erfaring som psykolog og har holdt over 600 foredrag, kurser og workshops om stressforebyggelse for både offentlige og private virksomheder og underviser både læger og psykologer. Derudover holder Pernille også kurser i mindfulness og er forfatter til tre bøger om stress.
Læs mere om Pernille her: http://www.growpeople.dk/pernille-rasmussen
Test dig selv
Føler du dig stresset? Tag Grow Peoples stresstest og få en indikation af, om du bør gøre noget for at ændre dit stress niveau. Find den her: http://www.growpeople.dk/stresstest
Arrangementet er gratis for medlemmer af Forbundet Arkitekter og Designere, FAOD
Der vil være en let forplejning inkluderet.
Foto: Ulrik Jantzen
Venue
LYNfabrikken, Vestergade 49, 8000 Aarhus
FAQ
-
I have not received my Hvad er stress - og hvordan undgår vi det? ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your Hvad er stress - og hvordan undgår vi det? tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your Hvad er stress - og hvordan undgår vi det? tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my Hvad er stress - og hvordan undgår vi det? ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the Hvad er stress - og hvordan undgår vi det? waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the Hvad er stress - og hvordan undgår vi det? event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
Hvad er stress - og hvordan undgår vi det?
From Free