En weekend hvor hjertet får lov til at tale og hvor rammen giver plads til at det bliver hørt ❤️

Ingredienserne er stilhed, natur, sang og musik, bevægelse, sharing og fællesskab.

Hvad er stilhed og hvorfor?

Stille betyder at vi afstår fra at samtale med hinanden, men det betyder ikke at vi afstår fra at udtrykke os. Vi skal både grine, synge og dele i vores stilhed. Stilhed betyder at der er mere plads til at mærke efter og det er fra det sted vi udtrykker os i de aktiviteter vi laver sammen. 

En lille bitte ø og et fællesskab med store ambitioner

Weekenden foregår på Agersø som er en lille bitte ø med kun et par hundrede indbyggere. For at komme derover skal du med en færge fra Stigsnæs som ligger ved Skælskør. Færgen booker du her. 

På Agersø finder du et lille fællesskab med store ambitioner. Det hedder ❤️ Tribehouse.

Kvinden bag ❤️ Tribehouse hedder Makaya og sammen med Vilhelm Alfarr står hun bag invitationen til Stilhed i Fællesskab.

Makaya, Vilhelm og ❤️ Tribehouse kan du læse mere om længere nede på denne side, men først vil vi gerne præsentere programmet for weekenden. Så kan du vurdere om det er noget for dig.

Programmet

- Fredag

Vi er klar til at tage imod dig fredag fra kl. 16. Skriv til og hvornår du ankommer med færgen, så henter vi dig på Agersø i bilen.
Det er muligt at parkere sin bil på Stigsnæs havn.

Kl 18 mødes vi i en cirkel hvor der er velkomst og praktisk info og vi afslutter med at synge en sang eller to. Vilhelm tager guitaren med og glæde sig til at synge for til kirtan i løbet af weekenden.

Alle måltider er vegetariske og idag spiser vi kl. 19.

Kl. 21 mødes vi til meditativ bevægelse og lyd og som afslutning på dagen går vi ind i stilhed.

- Lørdag

Lørdag morgen starter vi med en tur til stranden hvor vi hver især finder en eller flere sten som vi skal bruge til at male/skrive på senere.

Morgenmaden serveres ca. kl. 9.

På Tribe House er der tradition for en Sound Healing walk rundt om huset og den oplevelse får du med når vi starter igen kl. 10. Efterfølgende er der meditation og kirtan.

Sidst på formiddagen skal vi lave tegne/male/skrive på stenene vi fandt ved stranden. Et budskab fra dit højere selv... mere om det senere.

Kl. 13 er der frokost.

Stilhed kan sætte en masse ting igang inden i. Det kan være vildt befriende at få lov til at være stille, men det kan også føles konfronterende at skulle høre og mærke sig selv så kraftigt. Så forbered dig på en dyb sharing når vi mødes til sharing circle kl 14:30.

Senere på eftermiddagen har vi et programpunkt vi kalder Mærk dit behov. Find dit eget stille sted i haven eller på øen. Tag i sauna og havbad ved havnen eller udfold dig kreativt i laden…

Før aftensmaden laver vi en fællesaktivitet som vi mærker ind i hvad bliver på dagen. Det kan være lidt blid fælles massage eller dans og bevægelse til musik i haven eller noget helt 3.

Kl 19 mødes vi til aftensmad og lige som alle de andre måltider spiser vi i stilhed - for stilheden varer som sagt til søndag.

Om aftenen mødes vi rundt om bålet og Vilhelm spiller op til kirtan.

- Søndag

Søndag morgen starter med lydhealing med klangskåle og meditativ sang og kl. 9 er der morgenmad.

Og så skal der deles igennem. Vi starter formiddagen med en dyb sharing hvor du virkelig får mulighed for at og se dybt ind i alle de oplevelser, sensationer og følelser der har været oppe i løbet af weekenden.

Og så blev der lyd. Vi afslutter formiddagen med en sharing circle og efterfølgende må der snakkes :-)

Ved 13 tiden er der frokost og kl. 14:30 mødes vi til afslutning

Efterfølgende kan dem der har lyst tage en tur i havbad og sauna, eller nå en gåtur før færgen sejler kl. 15:30 og 16:30.

Indkvartering og mad

Indkvartering er super basic. Indkvartering bliver i campingvogne (som står fast på stedet) i huset på værelse med madrasser på gulvet. Vi lover dig at du får en madras at sove på. Hvis du ønsker eneværelse så foreslår vi at du medbringer et telt og det er du hjertelig velkommen til at sætte op i haven.

Maden er vegetarisk. Hvis du har særlige madallergier eller særlige kostbehov kontakt os venligst på forhånd og lad os snakke om det.

Pris

Prisen for hele weekenden inklusiv fuld forplejning, en madras at sove på, havbad og sauna, snacks, te, kaffe, vand er kr 1.500,- + Bilettogebyr. Tilmeldingen foregår her på siden.

Medbring?

• sengetøj
• 2 håndklæder
• toilet sager, notesbog
• tøj og sko til blandede vejrforhold
• badetøj (eller ej, her må man gerne nøgenbade)

Bag om weekenden

Weekenden er arrangeret af Makaya som er initiativtager og little-big-mama på Tribe House og Vilhelm Alfarr som til daglig holder til på en anden af Danmarks dejlige øer, nemlig samsø hvor han driver Tantraværkstedet.

I denne weekend er det dog ikke tantra der er på programmet med stilhed og fællesskab.

Weekend er opstået ud af kærlighed til fællesskab, natur og den særlige vibration der opstår når vi er stille sammen. Og så holder både Makaya og Vilhelm meget af at synge kirtan som også er en stor del af workshoppen.

Weekenden handler ikke om hvorfor, men mere om hvorfor ikke… Makaya har et helt særligt sted på Agersø og Vilhelm har en guitar. Selvfølgelig skal vi invitere til en weekenden sammen og dele alt det gode med andre skønne mennesker 😄

Hvad er kirtan?

Kirtan kan være alt fra det hele store skråle med orgie til dyb meditativ og indfølende musik (som du kan se på billedet ovenfor).

På engelsk er et godt ord at beskrive det med 'devotional singing' og på dansk bliver det til 'hengiven eller andægtig sang'. Det vil med andre ord sige at musikken bliver brugt som en vej til at forbinde sig med det der er større og sandere.

Ofte er sangene der synges er bygget op omkring et mantra. Et mantra er nogle enkle ord der bliver gentaget og for nu at gøre forvirrigen total så er disse mantraer på det ældgamle sprog sanskrit. Det enkelte mantra har en betydning, men det siges også at selve stavelserne rummer dybere og universelle lag af betydning som er medvirkende til at gøre kirtan til en kraftful spirituel disciplin.

Vilhelm sørger for at det er helt nede på jorden og til at forstå og forholde sig til. Alle kan være med hvad enten du har synget i kor hele livet eller ikke har en tone i livet. Det er ikke sangen som sådan der er i centrum, det er den spirituelle praksis.

❤️Tribe House

❤️ Tribehouse baseret på ideen om at skabe et kærligt hjem, et hjem hvor det er muligt at føle sig hjemme selv om vi kommer forskellige steder fra og har forskellig praksis eller ingen.

Vi lever simple og har skåret det meste komfort væk. Vi nyder at vende mere tilbage til at mødes rundt om bålet frem for foran tv’et, mærke vinden blæse og nyde jordens overflade under vores fødder. Når vi giver plads til det simple, naturen og nærværet, giver vi også plads til hjertet og muligheden for at høre dets vibration.

Hvis du forventer et übertjekket retreatcenter så er Tribehouse ikke stedet. Her er der mange projekter der stadig venter på en kærlig hånd, men hvad der mangler af luksus gør vi op for med hjerterum og plads til dig ❤️

Spørgsmål og mere info?

Ja da! Kontakt os og spørg hellere en gang for meget end en for lidt.

Makaya kan træffes på 22 39 77 20 eller makaya.gargi@gmail.com

Vilhelm kan træffes på 60 84 19 72 eller vilhelm@tantravaerkstedet.dk