Forløbet indeholder 12 sessioner á ca. 1-1½ time. Det foregår både indendørs sammen med et team der skaber en god stemning der sikrer et godt miljø. 

Eksempel på angst kan være symptomer som indre uro, ondt i maven, kvælningsfornemmelser og ændret adfærd med f.eks. pludselig gråd, isolering og undgåelsesadfærd.

Kontakt os gerne for et uformelt møde hvor du kan møde os og vi kan præsentere stedet og indhold. 

Oversigt over forløb

• 12 gange fremmøde ugentligt.
  De første 3 gange er individuelt.
• Det foregår i opvarmet hytte, indendørs hal, i naturen.
• Metoden er bl.a. Eagala modellen hvor samtaler og fritgående heste indgår som en del af udviklingen. 
  Mere om heste under Indhold.
• Der er tilknyttet et team på 2 personer i hele forløbet.
• Forældre/netværk kan deltage i det individuelle forløb.

Forældre/netværk kan også deltage i afklarende samtale og hjælpe med at forstå de redskaber barnet/den unge får. 

Der trænes mellem sessioner, hvorfor det er vigtigt for forældre/netværk at støtte op og forstå barnet/den unge træner på hjemmebanen.  

Barnet/den unge får redskaber til at håndtere angsten og bliver bevidst om hvad angst er, og at man ikke ikke altid ved hvorfra den kommer, og at man ikke kan gøre for at man har angst.

Temaer der arbejdes med tager afsæt i den enkeltes ressourcer. Der anvendes forestillingsevnen, som et effektivt redskab til at iscenesætte sammenlignelige hverdags situationer, i samspil med teamet. 

Der indgår heste i et behageligt miljø, hvor den enkelte kan projektere egne tanker og reaktioner i forhold til hestene. Hestene hjælper her med at reagere på en måde, der sikrer mental og fysisk sikkerhed der giver en tryg komfortzone. 

Heste er særligt gode til at agere og reagere i miljøer der minder mennesket om forskellige situationer vi skal mestre i livet. Derfor er heste effektive ift. mental udvikling hos mennesker, idet vores forestillingsevne er udviklet til at tænke i billeder. Det kan bruges til at undersøge den enkeltes adfærd bag angsten, og træne helt realistisk hvad der vil ske hvis man tænker og gør anderledes end man plejer. Derfor får angsten et 'andet billede' og kan behandles. 

Når heste indgår i angstforløb er de med til at eksponere angsten på en måde der sikrer den enkelte lærer at forstå egen adfærd og kan reagere med at se angsten i øjnene. 

Læring fra hestene er direkte overførbar til barnets/den unges hverdag.

Derfor øges livskvaliteten markant og der vil opleves kvantespring fordi det er oplevelsesorienteret læring.

Næste kursus starter fra uge 4 med individuelt forløb. Det betyder der helst skal være afholdt 3 individuelle sessioner inden d. 7. marts hvor gruppen starter.

Du tilbydes datoer individuelt jf. nærmere aftale. 

Tilknyttet gruppeforløb starter fra uge 10:
mandag d. 7. marts 2022 kl. 14. 

Efterfølgende 8 mandage kl. 14 - 15 (15.30) dog ikke helligdage. 

Kontakt evt. Karina Bjerremann på tlf. 40366217 eller mail: karinabjerremann@hestenge.dk 

Hjemmeside www.hestenge.dk