Dette kursus hjælper dig til at finde din egen styrke og træde i kraft når du giver en præsentation, holder tale eller faciliterer et møde. Du lærer at engagere dit publikum på en let og naturlig måde, i stedet for at kæmpe med usikkerhed eller performe for at få dit budskab igennem.

I løbet af de 3 moduler vil du opbygge dybe færdigheder i at skabe en ægte og levende kontakt med dit publikum og lade dit budskab komme fra dette essentielle fokuspunkt. Med naturlig tillid til dig selv på en scene vil du træde frem som effektiv og dynamisk – overbevisende gennem oprigtigt nærvær. Samtidig lærer du at lytte med mere åbenhed og modtagelighed.

HVAD KAN DU FORVENTE

Kurset bygger på tilgangen fra Speaking Circles. Det har rødder i stand-up comedy miljøet i San Fransisco i 1980’erne og er inspireret af metoder fra mindfulness og storytelling. Øvelserne er baseret på at træne ’Relationel Presence’ dvs. tilstedeværelse i vores relationer. Der skabes trygge og kreative rammer for, at du kan eksperimentere med bare at være dig selv foran andre mennesker, i stedet for at tænke på præsentationer som en performance. Dette sker gennem øvelser i øjenkontakt og en-til-en samtaler, inden du er på scenen overfor gruppen som publikum. Her lærer du at tiltrække opmærksomhed ved at gøre mindre for at få dit budskab igennem. Gruppen har max 8 deltagerer. Det giver dig rig tid til at gå i dybden med øvelserne og finde din egen individuelle tilgang. Du vil have mulighed for at blive filmet på video til brug for feedback gennem hele kurset.

MODUL 1: FRA PERFORMANCE TIL LEVENDE NÆRVÆR

Du lærer de grundlæggende praktiske metoder til at skabe nærvær i enhver situation med andre mennesker og øver dem i en-til-en samtaler samt foran gruppen.

MODUL 2: MÆRK MODET OG TAG PLADS NÅR DU ER PÅ

Vi går i dybden med metoderne og udvikler dine færdigheder i at tage din plads, som dig selv, når du er på.

MODUL 3: KRAFTFULDE BEGYNDELSER

Du lærer en metode der hjælper dig til at udvikle og strukturere indhold, ved at blive stærk i improvisation.

FACILITATOR

Annegrete Mølhave, Ph. d. er uddannet kommunikationsdesigner og har 11 års undervisningserfaring inden for ledende designuddannelser (London, Oslo og Kolding) samt facilitering af bruger-drevne innovationsprocesser i sundhedssektoren. Deltagerne på Talesans-kurser inkluderer alt fra private personer til ledere, mellemledere, forskere, entreprenører mm. fra organisationer som DTU, KADK, Mærsk, Cirkusrevyen og kommuner. De deler et ønske om at skabe mere tillid og dybere relationer til klienter, medarbejdere, kollegaer eller personlige relationer. Annegrete er certificeret Speaking Circles facilitator (siden 2011).

Vi mødes på disse dage:

Tirsdag den 16. Maj, kl. 17:30-20:30

Tirsdag den 30. Maj, kl. 17:30-20:30

Tirsdag den 13. Juni, kl. 17:30-20:30

Samlet pris: 1400kr (1200kr for studerende) priserne er inklusiv moms.

Prisen inkluderer snacks, the, kaffe, kursusmateriale og videooptagelser som bliver sendt til dig efter hvert modul. Hvis beløbet afholder dig fra at komme med på kurset, eller du har spørgsmål, så kontakt mig på 4111 6880.

FEEDBACK FRA TIDLIGERE DELTAGERE

‘Min deltagelse på Speaking Circles gav mig nogle spændende indsigter i betydningen af nærværet mellem oplægsholder og tilhørere – og imellem mennesker i det hele taget. Det er helt basalt og alligevel var det en øjenåbner, hvor stor kraft der ligger i øjenkontakt og i evnen til at rumme stilhed og pauser i dialogen med andre. Det betyder meget, at kurset er baseret på øvelser, hvor man oplever sig selv og andre i forskellige situationer. Allerede efter et enkelt kursus har jeg fået flere brugbare værktøjer, jeg kan tage med mig i præsentationer og i mit liv generelt. Som facilitator er Annegrete selv et levende eksempel på, hvad nærvær kan gøre for at skabe en tryg ramme og en berigende oplevelse.’

(Hjørdis, Head of Digital Design)

…

’Hvor jeg før blev overdøvet af mit bankende hjerte er det efter dit kursus, meget nemmere for mig at finde modet til at være mig selv. Det var en stor fornøjelse at opleve gruppens energi og ligefrem skønt at kunne nyde opmærksomheden uden støj fra nervesystemet’

(Ida, Antropolog)

…

’En rigtig spændende, tankevækkende og lærerig workshop! Jeg glæder mig til at anvende de ting vi lærte i workshoppen i min dagligdag som medicinstuderende i den patientrelaterede kontakt samt ved de utallige mundtlige eksamener og mundtlige forsvar der ligger på vejen inden lægetitlen er i hus.’

(Emil, Medicin studerende)