Cand.stress? Navigation i et stresset studieliv
Cand.stress? Navigation i et stresset studieliv
Sted
Dato
Beskrivelse
Stress er et af tidens helt store buzzwords, og særligt stress blandt studerende er aktuelt i medierne. I det daglige liv er stress en kompliceret affære med mange nuancer, hvor det kan være svært at skelne mellem travlhed og psykisk sygdom.
Kampagnen EN AF OS og PsykInfo inviterer til en aften, hvor vi dykker ned i den aktuelle debat om unge og stress. Tre eksperter nuancerer begrebet ved at svare på: Hvad er stress, hvordan opleves stress, og hvordan gør du noget ved det?
-------------------------------------
PROGRAM 18.00 - 21.45
-------------------------------------
18.00: Bar og døre åbner
19.00: Velkomst v. PsykInfo
19.15: "Forskel mellem travlhed, stress og belastningsreaktion"
Forsker og forfatter til bogen 'Kort og Godt om Unge og Stress', Freja Filine Petersen, fortæller om stress og giver en nuancering af begrebet i kontekst af vores samtid. Yderligere vil hun præcisere spekteret mellem travlhed, stress og psykisk sygdom, så du lærer at kende dine signaler og belastninger.
19.45: "Set indefra"
Ambassadør for EN AF OS, Christina Sylvest Noer, fortæller om sine egne erfaringer med et studieliv med 100 km/timen, hvor ambitioner og forventninger udviklede sig til en belastningsreaktion. Derudover hvordan hun stoppede op, fik hjælp og gennemførte sit studie på nye og bedre vilkår.
20.15: Pause
20.45: "Rådgivning og redskaber"
Psykolog hos Studenterrådgivningen, Sara Alsing, fortæller om erfaringer med at hjælpe stressramte studerende. Her får du konkrete værktøjer til og viden om at forebygge og håndtere stress.
21.10: Spørgsmål til panelet bestående af oplægsholdere
21.45: Baren har drinks, øl, snacks og musik efter oplæggene
-------------------------------------------
PRAKTISK INFORMATION
-------------------------------------------
Sted: Nørrebro Teater
Tid: 9. maj kl 18.00-21.45
Tilmelding: Det er gratis at deltage og tilmelding sker på
Billetto
--------------------------
PsykInfo er et rådgivnings- og informationscenter i Region Hovedstaden Psykiatri. PsykInfo deler viden om psykisk sygdom og behandling gennem gratis rådgivning og arrangementer.
Kampagnen EN AF OS og PsykInfo inviterer til en aften, hvor vi dykker ned i den aktuelle debat om unge og stress. Tre eksperter
nuancerer begrebet ved at svare på: Hvad er stress, hvordan opleves stress, og hvordan gør du noget ved det?
Arrangør
Lokale
Nørrebro Teater, Ravnsborggade 3, 2200 København
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Cand.stress? Navigation i et stresset studieliv
Fra Gratis