Crawlkursus OW - Juni/morgen
Crawlkursus OW - Juni/morgen
Sted
Dato
Tags
Beskrivelse
Crawlkursus for de morgenfrisk der gerne vi have en frisk start på dagen.
Hos Crawlkurser lærer vi dig at svømme crawl så du kan få nogle gode oplevelser med svømning som motion.
Vi har udviklet et solidt system hvor du først lærer at slappe af i vandet og have balance så det ikke er noget problem at trække vejret ordentligt.
Derefter bygger vi din svømning op og giver dig alle de værktøjer du skal bruge for at blive god til at svømme crawl.
Det betyder ikke det store hvad dit udgangspunkt er i forhold til crawl, bare du kan begå dig rimeligt i vand (vi forventer du kan svømme 200 m)
Vi skal nok lære dig crawl helt fra bunden.
På dette kursus lærer du også hvad der er forskellen på at svømme crawl i åbent vand og i bassin. Ligesom vi gennemgår de ekstra sikkerhedsforanstaltninger der er ved svømning i åbent vand.
Undervisere:
Mads Claussen og John Ludvigsen
Tidspunkter:
- Tirsdage 16., 23, og 30 Juni kl 6.00-6.45
- Torsdage 18, og 25. Juni samt 2. Juli k 6.00-6.45
Udstyr:
Så længe vandet stadig er under 18 grader forventer vi at alle deltagere svømmer i våddragt. Når vandet er under 14 grader kan det være en fordel også at iføre sig neopren sokker, handsker og hue. Du skal også altid have svømmebriller og badehætte på. Til åbent vand svømning skal man svømme med badehætte i en farve der er tydelig at se da man ellers kan være svær at få øje på for de øvrige traffikanter på vandet. Ligeledes kan det være en fordel med en såkaldt "Havtaske".
For våddragter og svømmeudstyr anbefaler vi Svømmespecialisten i Rødovre
Forudsætninger
Du skal kunne svømme 200 m på den ene eller anden måde i bassin inden vi tager dig med ud at svømme i åbent vand.
OBS
Svømning - og især svømning i åbent vand er ikke helt ufarligt. Begge instruktører på kurset er erfarne instruktører med livredder- og førstehjælpskursus. Men man deltager på eget ansvar og vi forventer at man er ved godt helbred når man møder op dette kursus.
Arrangør
Lokale
Furesøbad Kiosk, Frederiksborgvej 101, 3500 Værløse
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Crawlkursus OW - Juni/morgen
Fra 890,00 DKK