Forårs Yoga Workshop d. 3/8
Forårs Yoga Workshop d. 3/8
Sted
Dato
Beskrivelse
Oplev foråret komme på en nyskabende og forfriskende måde med denne Forårsfornyelse Yoga Workshop! Løft dit sind og krop med yogaens magi med Helena Bendtsen. Denne begivenhed finder sted i de fredfyldte rammer af Stien Kultur og Aktivitetscenter og tilbyder en enestående mulighed for at finde fornyet energi og skabe harmoni.midt i årets første forårsyoga.
Hvad enten du er i begyndelsen af din yogarejse eller allerede dybt forankret i din praksis, vil denne workshop tilbyde sessioner for alle niveauer. Kom og opdage muligheden for at forbedre din smidighed, styrke din kerne og berolige dit sind gennem velvalgte yogaøvelser.
Sæt kryds i kalenderen for den 8. marts 2026 kl. 11:00, og tag del i denne fængslende oplevelse omgivet af ligesindede, der alle søger efter balance og harmoni i forårets favntag.
Tøv ikke med at pakke din yogamåtte og join os for en dag fuld af inspiration og fornyelse. På gensyn til en skøn forårsyoga! 🌼
Velkomst & intro
Vi starter roligt med en guidet indtjekning i kroppen og sindet, og en kort introduktion til dagens tema: Væk kroppen og sindet efter vinteren med bevægelse og fornyet energi.
Hatha yoga
En groundende og styrkende praksis med fokus på kropslig bevidsthed, muskelaktivering og balance. Perfekt til at finde fornyet energi, kropsbevidsthed og harmoni i foråret.
☕️ Pause med te og snacks
Vinyasa flow
Et blidt, opbyggende flow, hvor du guides gennem dynamiske bevægelser i takt med åndedrættet. Fokus er på varme, nærvær og smidige overgange, så du kan finde lethed og flow i både kroppen og sindet.
☕️ Pause med te og lidt mere hyggeligt til ganen
Yin & restorativ yoga med lyde og olier
Vi afslutter med en sanselig og beroligende praksis. Støttende yin- og restorativ stillinger kombineres med blide lyde og duftende olier, der hjælper dig til at give helt slip, finde ro og skabe plads til restitution og dyb afspænding.
En oplagt selvkærlig gave til dig selv eller en pause du deler med en, du holder af.
📩 Har du spørgsmål, så send mig en besked på Instagram: @helena_fys
Eller følg eventet på Facebook:
Arrangør
Lokale
Stien Kultur og Aktivitetscenter, Bifrostvej 1, 3520 Farum
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Er du en arrangør?
Maksimer suksessen for ditt event med Billetto - billettplattformen som hjelper deg med å selge flere billetter, markedsføre, og spare tid.
