DANS DIG TIL SAFT OG KRAFT!

GLOW åbner dørene op til en anderledes workshop, hvor du bliver klogere på dine maskuline og feminine sider og hvordan de løfter dig eller spiller dig puds i hverdagen, igennem nordisk storytelling, fri dans og åndedrætsterapi. 

Livets Træ i den nordiske mytologi er symbolet på balancen i livet; om vi er rodfæstede nok til at stå stærkt i modgang og om vi tør strække vores grene frit op i himlen og bygge vores visioner.

Workshoppen indledes med storytelling af den anmelderroste forfatter Hanna Snorradóttir til bogen Nordisk Gudindekraft i solhjulets myter. Hanna udfolder visdommen i Livets Træ og guider dig igennem fri dans over mytens kraftfulde symboler, som repræsenterer både de sårede og de helede sider af det feminine og det maskuline. 

Under workshoppen får du indsigt i: 

• Hvordan de sårede feminine og maskuline sider modarbejder dig i hverdagen og
  hvordan du kan rumme dem til de opløses? 
• Hvordan du favner de healede/sunde feminine og maskuline sider i dig og
  nærer dem i din hverdag?
• Hvordan du danser dig emotionelt fri og kommer i kontakt med din urkraft. 

Workshoppen afsluttes med åndedrætsterapi af åndedrætsterapeut og ledelsescoach Carl Martin Bræstrup Olesen for at integrere processen. 

Der kræves ingen forudgående danseerfaringer og vi danser for det meste med lukkede øjne for at gå dybere ind i processen. 


Husk at medbringe:

- Let tøj, der er behageligt at danse i
- Du kan danse barfodet eller i kondisko
- Flaske med vand
- Yogamåtte + et tæppe - og evt. en lille pude under hovedet
- Evt. notesbog + kuglepen


I er meget velkomne til at invitere alle de skønne sjæle med, som I kender - bare send dem videre til Billetto.

Lokation: Dansekapellet, Studie 1, Bispebjerg Torv 1, 2400 København

Vi har lokalet fra kl. 19, hvor vi også starter - så vær der sharp:) Og da vi ikke har mulighed for at servere noget, så husk selv at medbringe vand:)


VI GLÆDER OS TIL AT SE JER:)