Hård Yoga for Balance..med Solhilsener (Venteliste)
Hård Yoga for Balance..med Solhilsener (Venteliste)
Sted
Dato
Tags
Beskrivelse
Skriv til PippiYoga@gmail.com for at komme på ventelisten
Hård Yoga For Balance (med solhilsener)..7 Torsdage (uge 16 til & med 20, samt uge 23 & 24)
Yoga for dig som elsker at kombinere krops-bevidsthed, personligt nærvær & træning du kan mærke TorsdagsYoga er tilrettelagt for dig som kan li’ at din yogapraksis bliver intens & styrkepræget, i kombination med en stærk indre spirituel dimension. Nybegyndere til yoga er hjertens velkomne; både mænd & kvinder.
Undervisningen starter med variationer over solhilsen, som opvarmer, styrker & strækker alle kroppens større muskel-grupper.
Hernæst følger en samling af Yoga stillinger som fokuserer på intens balance-træning; både klassiske yogastillinger på et ben, dog også balancetræning i forståelsen yogastillinger som fokuserer på at veksle mellem bagover/forover-bøjninger, skulderstand, undervisning i at stå på hovedet (hvis du har lyst), og arm-balancer.
Særligt i dette forløb hvor betoningen er på mere udfordrende yogastillinger er mit PippiYoga valgsprog vigtigt..Ægte heltinder (& helte) holder pauser..Der gives altid mulighed for variationer tilpasset den du er & hvordan din krop har det idag; ingen presses til noget
Du får tid til at lære..du behøver ikke være dygtig eller stærk når du starter..(det bliver du, når du blot bliver ved at møde op)..Hvis du foretrækker mildere yoga, så se min holdoversigt hér..alle mine øvrige hold er mere nænsomme :)
Som alle mine PippiYoga klasser, instrueres stillingerne grundigt & precist..& du kan altid få ekstra vejledning i forbindelse med yogaklassen.
Alle holdgange afrundes med vejledning i at trække sanserne ind/stoppe tankemylder (afspænding)
P.s. adgang til lydfiler med instruktioner indgår i din tilmelding, så du har mulighed for at praktisere samme type af yoga imellem at vi mødes. (fremsendes i velkomst-email inden første undervisningsgang)
Arrangør
Lokale
Bech's Ballet-akademi, Tempovej 12, 1 sal, indgang i gavlen (modsat 'prins & prinsesseskabet'), Ballerup 2750
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Hård Yoga for Balance..med Solhilsener (Venteliste)
Fra 699,00 DKK