Mindfulness – hvad er mindfulness og hvilken rolle spiller det i forhold til mental sundhed? v/ Bente Pedersen
Mindfulness – hvad er mindfulness og hvilken rolle spiller det i forhold til mental sundhed? v/ Bente Pedersen
Sted
Dato
Beskrivelse
Mindfulness henvender sig ikke til en bestemt gruppe af mennesker, men alle kan have gavn af sammen at fokusere på det alment menneskelige: at vi alle har tank-
er og følelser, der kan løbe af med os, hvilket kan vikle os ind i begrænsende eller negative tankemønstre.
I første omgang handler Mindfulness ikke om at ændre tankerne, men at registrere og acceptere, at de er der, hvorefter man kan arbejde med, hvordan man kan forholde sig til dem på en mere hensigtsmæssig måde.
Kom og hør mere, og afprøv enkle øvelser i Mindfulness
Arrangør
Lokale
Mentalt Sundhedscenter, Hostrupsgade 15b, 8600 Silkeborg
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Mindfulness – hvad er mindfulness og hvilken rolle spiller det i forhold til mental sundhed? v/ Bente Pedersen
Fra 50,00 DKK