NEW YEAR - CONSCIOUS DANCE

(English below)

Velkommen til Conscious Dance på årets to sidste dage.

Vi danser farvel til året der er gået og åbner os for det nye års potentiale – med intention, nærvær og bevægelse.

Vi vil bruge danserummet som ramme til at åbne, undersøge og forbinde os med overgangen - hvad træder frem, når vi tager en stund til at lytte og stille os til rådighed og lade kroppen udfolde og udtrykke sig i dans.

Med dette lille danseforløb inviteres du til et “tjek-in” med vågenhed og bevægelse på årets sidste to dage.

D. 30. December.

Danser vi farvel til året der er gået. Gennem dansen bevæger vi os med det, som 2025 har været for hver af os. Kroppen husker - og vi tager kontakt til og åbner kroppen for det, som året har vist og givet os, både det som vi ønsker at udfolde mere i det nye år, og det som vi giver slip på, - det som ikke tjener os mere.

D. 31. December.

Vender vi blikket mod det, som er foran os – et nyt år. Gennem dansen stiller vi os til rådighed for det, som vil bevæges og transformeres. Visuelt, kropsligt og med ord sætter vi en intention for det nye år.

Conscious Dance er en “moment to moment” practice, hvor vi med nærværende opmærksomhed på egne fysiske sansninger og emotioner bevæger os, og lader os bevæge. Vi undersøger og danser med både det personlige, det relationelle og det kollektive.

Dansen er faciliteret og guidet.

Det kræver ingen danse-forudsætninger at deltage.

For at skabe en dybere rejse for dig selv anbefaler jeg at deltage begge dage. Det giver mulighed for først at tjekke ind med – og udforske – året, der er gået, før vi åbner os for og træder bevidst ind i det nye.

Hvor:

København Danser Studios

Nygaardsvej 5a, 2. sal,

2100 Kbh. Ø

Pris:

190 kr. for én dag.

350 kr. for begge dage.

Praktisk:

Kom gerne 10 min inden start.

Medbring tøj, der er rart at bevæge sig i. Vi danser på bare fødder.

Billetten refunderes ikke, men du er velkommen til at sælge den videre. En to-dages billet kan ikke deles imellem to personer. 

Om mig: Jeg faciliterer Conscious dance, Ritual Play samt flere events, som udforsker relations- dynamikker.

Min passion er at skabe transformative rum for ærligt og autentisk møde; legende rum, der vækker nysgerrighed ved at udforske og skaber mulighed for at føle sig mere vågen og levende. Mulighedsrum, hvor det er trygt at turde slippe maskerne og fordommene for at komme endnu tættere på sit “sande jeg”.

Du kan læse mere om mit arbejde her. www.rikkelibak.com

Håber vi ses.

Rikke Libak

—-------------------------------------------------

NEW YEAR – CONSCIOUS DANCE

Welcome to Conscious Dance on the last two days of the year.
We dance goodbye to the year that has passed and open ourselves to the potential of the one to come — with intention, presence, and movement.

The dance space will be our container — a place to open, explore, and connect with this moment of transition. What emerges when we take a pause to listen, to be available, and to let the body express itself freely through movement?

With this dance journey, you are invited to check in — with awareness and movement — on the last two days of the year.

December 30th.
We dance farewell to the year that has been. Through movement, we connect with what 2025 has been for each of us. The body remembers — and through dance, we open to what the year has shown and given us: both what we wish to bring forward into the new year, and what we are ready to release — that which no longer serves us.

December 31st.
We turn our attention toward what lies ahead — a new year. Through dance, we open ourselves to what wants to move and transform. Visually, physically, and through words, we set an intention for the year to come.

Conscious Dance is a moment-to-moment practice, where we move — and allow ourselves to be moved — with mindful awareness of our sensations and emotions.
We will explore and dance with the personal, the relational, and the collective.

The dance is guided and facilitated.

No dance experience is needed to join.

To create a deeper journey for yourself, I recommend dancing on both days.
It offers the chance to first connect with and reflect on the year that has passed before opening to — and consciously stepping into — the new one.

Where:
København Danser Studios
Nygaardsvej 5a, 2nd floor
2100 Copenhagen Ø

Price:
190 DKK for one day
350 DKK for both days

Practical details:
Please arrive about 10 minutes before we begin.
Wear comfortable clothes to move in. We dance barefoot.

Tickets are non-refundable, but you’re welcome to sell or transfer your ticket to someone else.
A two-day ticket cannot be shared between two people.

About me: I facilitate Conscious Dance, Ritual Play, and various events that explore relational dynamics.
My passion is to create transformative spaces for honest and authentic connection — playful spaces that awaken curiosity through exploration and open the possibility of feeling more awake and alive.
Spaces of possibility, where it feels safe to let go of masks and judgments, allowing us to come closer to our “true selves.”

You can read more about my work at www.rikkelibak.com.

Hope to see you there.

Rikke Libak