SESSION 3: Calm Superpowers - 3-day Meditation Immersion for All
SESSION 3: Calm Superpowers - 3-day Meditation Immersion for All
Fra 270,00 DKK
Sted
Dato
Beskrivelse
Calm Superpowers - 3-day Meditation Immersion for All
Session included in this ticket:
Session 3: Radiance and Superpowers: Health Benefits of Meditation, Establishing Home Practice, Breath Techniques in Meditation
Sunday 23.09 from 15-17 at Be Moved Studio
During these 3 days of Meditation Immersion with Elena you will learn about both the theory and practice of meditation. You will find out about science- proven incredible health benefits of meditation, what is happening in your brain, how the biochemistry of the body changes as a result of meditation and how to integrate the simple practices into you everyday life.
You will also discover a variety of meditation techniques including pranayama (breathing techniques) in meditation, so that you can find the ones that work best for you and practice them during the 3-day immersion.
Join us to re-discover your superpower of CALM, to slow down, reclaim your inner balance and to infuse your life with more depth and meaning through the practice of meditation.
Sessions are held in English and are open for all practitioners: beginner / intermediate / experienced
About the teacher:
Elena is a Zürich based international yoga and meditation teacher with a background in psychology as well as author and composer. She started her practice over the past 19 years and over 13, teaching on 5 continents, has led over 70 yoga and meditation retreats in Europe, Africa, Asia, Iceland and Central America and released a yoga DVD that has received brilliant reviews by leading yoga publications like Yoga Journal Deutschland, OM Yoga Magazine UK, Wellbeing, Australian Yoga Life among others. An expert in Ayurveda, elemental vinyasa and yoga nidra Elena has been bringing together her background in psychology, vocal technique and music to create beautiful transformational yoga retreats as well a music album and a free meditation channel. Elena has taken over 800h of Yoga Alliance certified teaching trainings and co-facilitated foundational and advanced teachers' education programmes at 200H and 500H level in Iceland and Denmark.
Elena is currently focusing on leading yoga retreats as well as co-teaching at yoga teacher trainings, specialty workshops, yoga festivals, organizing live music and yoga events as well as composing music and writing for leading yoga magazines. Her classes are characterised by warmth, safe alignment, focus on breath initiated movement and the experience of flow as well as a playful and uplifting approach. She teaches in English. Read more: www.sparklingyogaretreats.com
Arrangør
Lokale
Be moved Copenhagen, Suomisvej 2, 1927 Frederiksberg
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
SESSION 3: Calm Superpowers - 3-day Meditation Immersion for All
Fra 270,00 DKK