Styrk din holdning (yoga i Børkop)
Styrk din holdning (yoga i Børkop)
Fra 200,00 DKK
Sted
Dato
Tags
Beskrivelse
Søndag den 27 maj 2018 kl 15-17, afholdes den månedlige workshop i Shape motion og fitness i Børkop.
Styrk din holdning bliver 2 timer, hvor der igennem et Hatha flow, vil være fokus på at styrke din holdning. Der vil blive arbejdet på, at få skuldrene tilbage på plads, da mange af os bruger det meste, af tiden med armene foran os. Hvilket er med til, at vi runder i ryggen og skulderne synker frem foran. Vi vil også vil have opmærksomhed på dine ben og hofter, så der bliver skabt plads til, at der kan blive skabt længde i rygsøjlen.
Foruden at skabe plads i kroppen vil, der også være øget fokus på at styrke vores ryg og mavemuskler, så vi er stærke nok til at bære vores holdning.
Undervejs vil vi også komme ind på, hvad der du skal være opmærksom på i din yoga praksis, hvad der er godt og sundt for din krop, således at du får mest muligt ud af din praksis.
Alle kan deltage uanset niveau
Hvornår: Søndag d. 27. maj 2018 KL. 15.00-17.00
Sted: SHAPE fitness & motion - Industrivej 36 - 7080 Børkop
Pris: Kr. 200,-
Medbring: Gerne et par varme sokker og en trøje eller tæppe til afspændingen. Det vil være muligt at låne en yogamåtte, hvis du ikke har din egen.
Der er et begrænset antal pladser på workshoppen, så det er “først til mølle”.
Lokale
Shape Fitness og Motion ApS, Industrivej 36, 7080 Børkop
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Styrk din holdning (yoga i Børkop)
Fra 200,00 DKK