Vægtløftningscamp for BMX-kører
Vægtløftningscamp for BMX-kører
Fra 300,00 DKK
Sted
Dato
Tags
Beskrivelse
Får du det optimale ud af din styrketræning?
Er du kommet op i en alder og på et niveau hvor det giver mening at lave supplerende træning, hvor du har fået dig et program med øvelser som squat, frivend/power clean eller lignende, men du er i tvivl om du udføre disse korrekt og hvordan du bedst bruger disse øvelser til at bliver hurtigere på cyklen.
Vægtløftning er en af de mest eksplosive sportsgrene i verden, så det at bruge disse øvelser supplerende til BMX giver god mening, men bliver øvelserne ikke udført korrekt er de ikke eksplosive og kan i værste fald være skadesfremmende.
Hvem?
-BMX-kører over 15 år, som vil sikre sig at få det mest optimale ud af deres styrketræning.
-Forældre/trænere er også velkomne, men man deltager på lige fod med de andre. ;)
Der vil være 2-3 træningspas hver dag, samt en undervisning både lørdag og søndag.
Prisen inkludere adgang til køkken og mulighed for overnatning i Ak Atlas’ lokaler (mulighed for ankomst fredag aften)
Medbring?
-Træningstøj
-VL-sko (sko med fast eller flad bund kan gå an)
-Sovepose
-Notes blok (old school papir/pen eller tablet)
Kontakt Michael Buth på fb, mail eller telefon med information om hvornår du/i kommer, træningserfaring med styrketræning/vægtløftning og om du/i er udøver, træner eller forældre
Telefon: 26821036
Mail: m_buth@hotmail.com
Lokale
AK Atlas, Industrivej 27, 4200 Slagelse
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Vægtløftningscamp for BMX-kører
Fra 300,00 DKK