WORKSHOP Bowspring yoga
WORKSHOP Bowspring yoga
Sted
Dato
Tags
Beskrivelse
WORKSHOP Bowspring yoga
På denne workshop introduceres du til en af verdens nyeste træningsformer hvor både det fysiske, det mentale og meditative forenes. Denne workshop er et must hvis du er nysgerrig med træning, kroppen, sindet og/eller yoga.
Om Bowspring
På Bowspring-klasserne vil du blive inviteret til at kigge på kropslige mønstre, du ikke anede du havdeog få indspark til nye og anderledes måder at bevæge kroppen på, som på sigt hjælper dig med at bevæge dig med mere lethed og færre skader.
Bowspring er ideelt for sportsudøvere, folk med rygproblemer, travle mennesker m.fl. Når vi praktiserer Bowspring arbejder vi med at aktivere hele kroppen på samme tid og aktivere muskler, som vi normalt ikke bruger optimalt eller måske overhovedet.
Der er ikke fokus på smidighed via stræk, men snarere at skabe blødhed og smidighed gennem at forbinde kroppens muskler via fascierne. Ligeledes vil kroppen komme ind i terapeutiske stillinger, som vil lette smerter og gener i forbindelse med skader.
Er du vant til yoga eller træning, vil du her få en god udfordring, da du ikke ville kunne falde tilbage i automatiske, indgroede mønstre.
Om Sisse Dall
Sisse Dall er, som den eneste i Danmark både uddannet som Bowspringlærer og uddannet i Yoga for Sportsfolk. Sisse er forfatter til bogen ’Yoga for sportsfolk’ (Gyldendal) og fast yoga coach hos FCK. Sisse er passioneret omkring at forebygge skader i kroppen og finde lethed, glæde og nærvær i det man laver, og ser kroppen som en vigtig port til genuin velvære.
Hun ser yoga (Bowspring) som redskab til at forebygge skader, øge bevidstheden, og til at kunne præstere sit personligt bedste. Sisse arbejder også som holistisk/integreret sundhedscoah og er passioneret omkring at hjælpe travle menneske med at nå deres fulde potentiale.
Hun skaber bæredygtige, livsforandrende resultater gennem at bruge simple midler fra yoga, mindfulness og ernæring, som kan integreres i lige præcis din hverdag. Sisse er uddannet integreret sundhedscoach på Institute for Integrative Nutrition i New York og har herigennem studeret over 100 forskellige diætteorier.
Arrangør
Lokale
ConnectFys, Peter Bangs Vej 7, 2000 Frederiksberg
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
WORKSHOP Bowspring yoga
Fra 250,00 DKK