AFTENENS GÆST
Fætter Anders 

Kom og vær med når vi starter højskolesæsonen op i den lune sensommer med naturen i fokus. Vi smækker dørene op med et brag af en aften i selskab med den dyreelskende freestylerapper: FÆTTER ANDERS
Det er enestående naturformidling, som bare skal opleves, når han freestyler om alt fra havets dyr til stjernehimlen.Det bli'r en aften, hvor solid biologisk viden blandes med rap, krydres med en kæk attitude og serveres med hårdtslående beats!
Vær ikke i tvivl - Fætter Anders inspirerer, motiverer og underholder når han kommer forbi Den Lave Højskole i september!

Og så kan du liiige bemærke, at vi har fået to nye workshops ind i maskinen - GROOVE (sep+okt) og YOGA (nov+dec) - med de sødeste instruktører.
Dette er blevet muligt i et samarbejde med vores skønne højskole-genbo i Paladspassagen - fof(folkeligt oplysnings forbund). Læs hvorfor du skal prøve Groove i workshop-beskrivelserne nedenfor. 

A L D E R S G R Æ N S E
Du skal være mellem 15-29 år

P R O G R A M

16.45-17.00
Ankomst, kaffe/te/vand

17.00-18.00
Fætter Anders fortæller + fællessang

18.00-18.30
Fællesspisning

18.30-19.45
Vælg en Workshop (læs mere længere nede)
1/Samtalecafé m/Fætter Anders og vært Anders Michael
2/Nadacafé m/uddannede Nadainstruktører
3/Kreativt Værksted m/Anna
4/Hvad fanden er mening?! m/Helene
5/Brætspilscafé m/hinanden
6/Groove m/Miriam

19.45-20.00
Fælles afslutning med en sang
og lækker på-gensyn-kage

V Æ L G  É N  W O R K S H O P

Beskrivelse af
KREATIV VÆRKSTED
Kreativ zone er et sted, hvor vi sætter os for, at lave det vi drømmer om. Dog i en skala hvor alle kan følge med. Her er ingen krav om at man skal kende til kunst eller have særlige kreative evner. Vi har i de tidligere værksteder blandt andet malet på keramik, tegnet alternative selvportrætter, designet batches med powerful statements, lavet halloween masker og arbejdet med ler. Værkstedet tager dig med ind i et kreativt univers med fordybelse og plads til hygge og snak.

Beskrivelse af
SAMTALECAFÉ
Værkstedet hvor der IKKE findes dumme spørgsmål! For det er bare alt for ærgerligt, at gå hjem med for mange ubesvarede spørgsmål til dagens oplægsholder og tema. //NYT// Derfor starter vi samtalen med at sende hatten rundt, hvor du kan droppe dit/dine spørgsmål i. Samtalevært Anders Michael vil læse spørgsmålene op, eller lade mikrofonen gå rundt til de der ønsker det, og sammen ledes samtalen hen på det, vi er mest nysgerrige på. Tjek ind i samtalecaféen og få chancen for at stille netop DINE spørgsmål til aftenens gæsteinspirator - én der ved noget om noget!

Beskrivelse af
BRÆTSPILSCAFÈ
Hvis du bare ikke er til alt for mange ord eller kreative, alternative udfoldelser, så kan du vælge brætspilscaféen. Slå dig ned her med snak, spil og hygge! Vi har mange forskellige spil, der bare venter på at blive brugt.

Beskrivelse af
NADACAFÉ
Et meditativt pusterum!
NADA øre-akupunktur er for dig der blot trænger til en stille pause. Nada kan afhjælpe på søvnproblemer, stress, rastløshed m.v., men er ikke en behandlingsform – kun genopbygning. Her finder du et lille meditativt pusterum, hvor dit autonome nervesystem kan falde til ro med den helende effekt der følger. De professionelt autoriserede Nada-udøvere, der står for caféen, har yogamåtter, tæpper, lys og afslapningsmusik klar. Og husk det er ”stilletimen”. Kun Nada-udøveren taler sagte med dig, når du får nålene i, og hvis der er enkelte fællesinfo. Ellers er det bare ro-ro-ro, genopbygning og afslapning …..uhmmm.
NADA øre-akupunktur har vist sig effektiv ved bl.a: Angst, nervøsitet og panikanfald · Stress · Depression og depressionslignende tilstande · Tankemylder · Cyklussmerter · Fysisk og psykisk uro · Kriser · Søvnforstyrrelser · Vrede/agressioner · Eksamensangst · ADHD · Mareridt · Afhængighed/absistenser · Spændingstilstande · Hovedpine · Irritabilitet
Ps. Er du under 18 år, skal du huske en skriftlig tilladelse fra dine forældre/værge for at deltage i Nadacaféen.

Beskrivelse af
GROOVE

Miriam vil trygt guide dig ind i Groove danseformen. Vi danser til al slags musik og du vil opleve en variation af stil, genrer, tempi. Til hvert nummer introducerer Miriam nogle super nemme trin, som vi alle gør sammen, men på hver vores unikke måde. Ingen tager sig af, hvordan du ser ud – og hvis de gør, er det deres problem. DIN måde er den RIGTIGE måde – find din egen unikke måde at danse på. Playlisten vil indeholde alt fra det meditative, det kreative og det intensive høj-energiske. HUSK tøj du kan bevæge dig i ;)
...citat fra én deltager: "Min oplevelse med GROOVE? Noget jeg ikke vidste jeg savnede! En frigørelse fra fitness-rutiner, aerobic-gentagelser eller Zumba-uendeligheder. Endelig, blot give los til fed musik, helt til egen rytme. Følte jeg mig rørt hver gang, blev jeg glad hver gang og er jeg overbevist om, at det kun kan være sundt for kroppen og hjernen? JA, JA og JA!!!"

B E D S T E  H I L S N E R 
fra arrangørerne
Ungeinspiratorer Line, Katrine og Anna, Anders fra Vejle Bibliotekerne,
Marianne og Anders Michael fra Ungdomspræsteriet // og så vores supporters: Ungehuset Værket, Bygningen Vejle, BRYG Coffee House, Ungkalender Vejle, Vejle Kommune, FOF Vejle