🟢

Lad os få jeres højdepunktsoplevelser gravet frem – og få klarlagt hvordan de kan integreres i dit liv. Og herigennem få Større Livskvalitet.
Hvad er en højdepunktsoplevelse? Det er en af dine absolut bedste/største/hjertevarme/livsbekræftende oplevelser du har haft.


Uanset om den har varet 1-5 sekunder eller flere timer, er der noget der er gået forud. Og det er dette, der bliver gravet frem i interviewform. Ca. 30 min. interview, ca. 15 min. gennemgang af interviewet og ca. 15-20 min. til at integrere. Således ser det ideelle tidsskema ud.

Typisk opstår der en fornemmelse af at tiden står stille og dine sanser bliver superskarpe. For nogle er der en nærmest religiøs oplevelse og for andre en livsændrende oplevelse.Dilemmaet er, at det er meget sjældent, disse oplevelser er blevet delt/fortalt og blevet lyttet til - i dybden. Og dermed "bare" ligger som guld i hukommelsen - uanset hvor mange år der er gået.

I dag vil Erik Jarlnæs give eksempler på folks Højdepunkts oplevelser, og hvordan de er blevet inkluderet i deres liv. Han vil også gennemgå 10 forskellige højdepunkts-momenter, så deltagerne kan reflektere over egne oplevelser og dele indsigterne – samt stille spørgsmål og få svar.
Nogle vil gen-huske egne Højdepunkts Oplevelser OG få lyst til at få dem gravet frem via interview-formen, der vil kunne afdække, hvordan dit Højdepunkt er "opbygget" og hvordan din livskvalitet kan øges.
Det er USA psykologen Abraham Maslow der skabte udtrykket Peak Experience omkring 1968.

Hvem er disse timer for: For alle der ved de har haft sådanne oplevelser og også nye interesserede.

Torsdag den 30. oktoberkl. 19-21.30

Entré 75,-

Erik Jarlnæs:. Jeg underviser stadig i krops-psykoterapi. Jeg er medgrundlægger af Bodynamic-systemet, der i dag er verdenskendt. Tidligere har jeg arbejdet som journalist og redaktør, og jeg er gammel mester-hækkeløber (400m) og nuværende skakspiller.
YouTube: Peak Experience with Erik Jarlnaes

🟢