Workshop Tai Chi og Qi Gong, Rooting og grounding og 5 - element Qigong
Workshop Tai Chi og Qi Gong, Rooting og grounding og 5 - element Qigong
Från 450,00 DKK
Plats
Datum
Beskrivning
Workshop/s Rooting og grounding og 5 - element Qigong:
Lørdag |
10.00 - 17.00 |
Sted: |
Rygklinik Gladsaxe |
Pris: Hele workshoppen |
800,- |
Pr. blok: |
450,- |
Workshoppen er delt op i to blokke, som hver er på 3 timer. Hver blok har sit specielle fokusområde, og det vil derfor være muligt netop at tilmelde sig det man specielt har ønske om at arbejde med. For dem der ønsker at deltage i hele workshoppen med begge blokke er der en reduceret pris.
Lørdag 10 - 13
Rooting og grounding
Op og ned bevægelsen (Sinking movement)
De 5 løsneøvelser (5 relaxing exercises)
Master Huangs grundøvelser, som jeg arbejder med dem i dag, gennemgås og øves.
En formiddag med fokus på grounding og at give fysisk og mentalt slip. Evnen til at at udvikle og have stærke rødder er af altafgørende betydning, hvis dit ønske er at udvikle dine færdigheder i Taiji og/eller Qigong. No rooting = no gongfu!
Hoved fokus vil være på en grundlæggende forståelse af øvelserne, kroppens positionering i øvelserne, åndedræt, knogler og led samt sindets indvirkning og påvirkning på og af øvelserne. Herudover vil vi have specielt fokus på at åbne og lukke i de store led og fra centret og mingmen samt "de fire huller, shrink the bones, expand fra centret”, m.m.
Øvelserne er i deres grundform udviklet af master Huang, påvirket af master Jeng og master Shen Shen Yuan samt Master Wu fra Taipeis måde at arbejde med dem på samt undertegnedes. Enkelte partnerøvelser kan indgå.
Lørdag: 14 - 17
5 - element Qigong
Qi Gong har sine rødder i kinesisk medicin og kan spores flere tusinde år tilbage. På denne workshop vil vi arbejde med skærpet opmærksomhed og mindfull bevægelser, som sammensættes til en lille serie, hvor åndedræt og bevægelser koordineres og der arbejdes med oplevelsen af flow i bevægelserne.
Jeg underviser denne gang i 5 – element Qi Gong, hvor øvelserne for hvert element har fokus på og tilgodeser de respektive organer tilhørende elementerne og alt hvad der i følge kinesisk medicin hører under de forskellige organer.
Workshoppen har hovedfokus på det praktiske, men der vil være en vekselvirkning mellem det og lettere teori relateret til kinesisk medicin.
Underviser: Torben Bremann
Arrangör
Torben Bremann er bl.a. grundlægger af Dansk Center for Tai Chi og Qigong (1992) og en international anerkendt underviser. Han er forfatter til adskillige bøger om Tai Chi, Qigong, meditation, fysisk træning, coaching, ernæring, mental træning samt kinesisk medicin.
Han afholder løbende motiverende foredrag, workshops og kurser indenfor emner som Tai Chi, Qigong, sundhed, fysisk træning, mental træning, coaching, kost, åndedrættet, skulderbæltet, kropsholdningen, m.m.
Dansk Center for Tai Chi og Qigong blev grundlagt af Torben Bremann i 1992. Målet for centeret er at tilbyde undervisning og workshops i de kinesiske kampkunster Taijiquan og Yiquan samt en række forskellige former af de kinesiske helseorienterede Qigong øvelser og standing meditation (Zhan Zhuang)
Når du modtager undervisning i Dansk Center for Tai Chi og Qigong – uanset om det er online (Online Tai Chi and Qigong classes with Sifu Torben Bremann (taijiandqigong.com) eller face-to-face, er du garanteret undervisning på et fagligt og kompetent højt niveau.
Torben Bremann har haft mange lærere og mentorer over de sidste 30 år og har haft den store glæde at kunne lære fra dem på en “hands on” basis – dvs. én til én, hvilket er den eneste måde at lære Tai Chi og Qigong på et dybere plan og et must, hvis der er ambitioner om at blive underviser.
Han har rejst til bl.a. Singapore, Hong Kong, Taiwan, Malaysia, USA, New Zealand, Taiwan og Canada for at besøge dygtige lærere såsom Peter Ralston, Master Feng Zhigiang, Master Yek Sing Ong, Master Sam Tam, Master Wu, Master Shen Shen Yuan, Master Jeng, Master Shu, Master William Chen, Master James Lau King, Master Tien, Master Huai Hsiang Wang og mange flere.
Hans Tai chi erfaring (lineage) kommer primært fra 3 traditioner: I Chen-traditionen var hans hovedlærer fra 1994-1999 Master He Gong De. I Huang Xiangxian traditionen (Yangstil) lærte han fra 1998-2007 fra Master Yek Sing Ong og Wee Kee Jin.
Siden 2005 og frem har han været privatelev af Master Sam Tam og er som hans mest øvede elev i Europa blevet opfordret til at undervise og sprede hans system.
Torben Bremann is the founder of Danish Center for Taiji and Qi Gong and author to quite a few books on taiji, qi gong, standing meditation, body awareness, anatomy and coaching.
He has had many different teachers and have had the great fortune to learn on an “one on one” base, either having lived at his teachers homes or they have lived in his house for extended periods.
He has travelled around the Globe to learn from his teachers and that have brought him to places like Singapore, Hong Kong, Taiwan, Malaysia, US, New Zealand, Taiwan, and Canada – to mention a few.
His biggest influence have probably been from three different lineages: In the Chenstyle from Master Chen Fake and Master Chen Zhaokui, in the Yangstyle lineage about 15 years in the system of Master Huang Xiangxian – being a close student of some of his topstudents, and least but absolutely not last, the last 16 years where he has been a close and now senior student of his present teacher – master Sam Tam.
The teaching he received in his early years in direct lineage of Master Yang Shaoshung has influenced him as well – just like some other teachers from other systems have.
Apart from his main teachers some of the other masters and teachers who has influenced Torben and he has learned from and/or studied with may be listed in random order: Peter Ralston, Master Feng Zhigiang, Master Wu, Master Shen Shen Yuan, Master Jeng, Master Shu, Master William Chen, Master Chu King Hung, Master James Lau King, Master Tien, Master Lin as well as several others.
Lokal
Dansk Center for Tai chi og Qigong, Vandtårnsvej 76, 2860 Søborg
Vanliga frågor
-
Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
-
Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
-
Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
-
Var hittar jag länken till ett online-event?
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
-
Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.
Workshop Tai Chi og Qi Gong, Rooting og grounding og 5 - element Qigong
Från 450,00 DKK