SLOW MOVEMENTS
SLOW MOVEMENTS blev oprettet af Tina Louise Olsen, der i over 30 år har trænet tai chi og qigong. SLOW MOVEMENTS tilbyder undervisning for hold og giver privattimer til personer, som har interesse for rolige og meditative bevægelser.
Undervisning i qigong tager udgangspunkt i at arbejde med åndedrættet, få et bedre flow i kroppen og større koordination af kroppens bevægelser.
Tai chi er en kampkunst, som bygger på principper om at være afspændt, 'grounded' og kunne koordinere kroppens bevægelser. I tai chi er der fokus på at øve et sæt af bevægelser, som både er langsomme og rolige og samtidig har et formål, der relaterer sig til kampkunst.
Du kan læse mere om Tina Louise Olsen her: https://taichiogqigong.dk/tina...
Om
SLOW MOVEMENTS blev oprettet af Tina Louise Olsen, der i over 30 år har trænet tai chi og qigong. SLOW MOVEMENTS tilbyder undervisning for hold og giver privattimer til personer, som har interesse for rolige og meditative bevægelser.
Undervisning i qigong tager udgangspunkt i at arbejde med åndedrættet, få et bedre flow i kroppen og større koordination af kroppens bevægelser.
Tai chi er en kampkunst, som bygger på principper om at være afspændt, 'grounded' og kunne koordinere kroppens bevægelser. I tai chi er der fokus på at øve et sæt af bevægelser, som både er langsomme og rolige og samtidig har et formål, der relaterer sig til kampkunst.
Du kan læse mere om Tina Louise Olsen her: https://taichiogqigong.dk/tina...