Efter fødsel – Babyleg & Førstehjælp (baby 0-7 mdr.)

Kulturcenter Kildevæld mandag den 8.april kl.10-11

For dig, der gerne vil have inspiration til babyleg og træning hjemme.

I den første halvdel af workshoppen gennemgår vi en række dejlige øvelser, som styrker din krops muskler og bindevæv efter graviditet og fødsel. Baby leger med, og får stimuleret sanser, balance og motorik.

Du får også vist andre glade babylege, som stimulerer den lille. Du får at vide, hvad baby kan tåle på forskellige udviklingstrin – f.eks. hvilke kolbøtter, de kan lave hvornår.

I den anden halvdel af workshoppen sætter vi fokus på førstehjælp til hvis baby får noget galt i halsen – hvordan man fjerner fremmedlegemer fra luftvejen.

Vi træner teknikkerne grundigt på førstehjælpsdukker.

Efter undervisningen fremsendes noter på mail til de interesserede.

Medbring blødt underlag til dig selv og din baby.

For mødre med børn i alderen 0-7 mdr.

Gravide er også velkomne (medbring gerne en dukke/bamse).

Workshoppen foregår i Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3 C i Kultursalen,

barnevogne må gerne medbringes.

Underviser: Aut. fysioterapeut og førstehjælpsinstruktør Marianne Mogensen

www.denfriefys.dk

Marianne er forfatter til bogen Efter fødsel – træning og babyleg,

Efter workshoppen står børnebibliotekar Birgitte klar med aktuelle pegebøger og bøger til de voksne.

De er klar til at blive lånt ud – blot du har downloadet bibliotekets app, og er meldt ind i biblioteks systemet.