Føler du dig tryg ! Selvforsvarskursus for Kvinder/piger

01 feb 2020 kl. 13:00 - 16:30

RAW Fitness, Falstersvej, 5500 Middelfart

Føler du dig tryg ! 

Selvforsvarskursus for Kvinder/piger 

Selvforsvar er vigtigere nu end nogen sinde ! Derfor udbyder Dinsikkerhed.nu dette 3,5 timers selvforsvarskursus for piger/kvinder. Fra 14 år og op efter. Der vil ingen fysiske krav, være alle kan være med, uanset alder og kondi. ( 14 - ? år)

Der undervises i simple og effektive selvforsvarstenkikker. 

Du lærer at 

Frigøre sig fra fastholdelse

Opret sikkerhedzone

Afværge slag

Responder på angreb

Lær at spotte faren i tide ! 

Lær at skabe opmærksomhed/råb om hjælp

Nødværge: Hvad må man og hvad må man ikke i situationen( Undervisningen tilrettelægges med udgangspunkt i straffelovens § 13 )

UNDERVISER:
Otto Knudsen 35 års erfaring inden for kampsport/selvforsvar.

Har undervist i Kampsport/selvforsvar siden 1986 

Krav Maga Instruktør

Uddannet Bodyguard

15 års erfaring som Dørmand/security/sikkerhedschef

Tidligere professionel MMA fighter

Flere danske mesterskaber

Grundlægger af Konflikthåndtering firmaet www.Dinsikkerhed.nu ( læs tidligere anmeldelser her )

Dato: 1 Februar 2020

Sted: RAW Fitness Falstersvej 11 5500 Middelfart

Tid/Program:
13.00-13.15 Ankomst og velkomst
13.15 - 16.15 Undervisning

16.15-16.30 spørgsmål / afslutning/ diplom

MEDBRING:
Afslappet træningstøj, der kan tåle at blive hevet i, og tandbeskytter hvis haves

Tilmelding:Forsalg Pris: 300 kr ved køb på billetto.dk ( medlemmer af RAW Fitness opnår 50 kr rabat ) 

Betaling på dagen: 400 kr ( medlemmer af RAW Fitness opnår 50 kr rabat )

Minimum 10 deltager for kurset gennemføres – ellers returneres pengene

Spørgsmål til arrangementet kan rettes til kontakt@dinsikkerhed.nu